Šolim
28776
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03.01.2021 | chůze | 1 | 28,7 km (35814 kroků) |
04:38:00 | 09:42 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 20.12.2020 | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 17.12.2020 | chůze | 1 | 7,8 km (9701 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 09.12.2020 | chůze | 1 | 16 km (20000 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 07.12.2020 | chůze | 1 | 12,5 km (15602 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 50. týden | 71,9 km (89867 kroků) |
04:38:00 | 03:52 / km | ||||||||||||||
| 04.12.2020 | chůze | 1 | 9,9 km (12436 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 30.11.2020 | chůze | 1 | 9,8 km (12279 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 49. týden | 19,8 km (24715 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 19.11.2020 | chůze | 1 | 11 km (13760 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 12.11.2020 | chůze | 1 | 13,4 km (16698 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 29.10.2020 | chůze | 1 | 13,1 km (16357 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 11.10.2020 | chůze | 1 | 16,8 km (21000 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 01.10.2020 | chůze | 1 | 19,5 km (24344 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 30.09.2020 | chůze | 1 | 13,8 km (17284 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 17.09.2020 | chůze | 1 | 18,5 km (23158 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 13.09.2020 | chůze | 1 | 13,4 km (16710 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 06.09.2020 | chůze | 1 | 4,8 km (6057 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 05.09.2020 | chůze | 1 | 11,6 km (14500 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 26.08.2020 | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
|||||
| 05.08.2020 | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 18.04.2020 | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 30.03.2020 | chůze | 1 | 12,4 km (15440 kroků) |
02:00:00 | 09:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 14. týden | 174,2 km (217808 kroků) |
02:00:00 | 00:41 / km | ||||||||||||||
| 20.03.2020 | chůze | 1 | 4,4 km (5500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 12.03.2020 | chůze | 1 | 10 km (12464 kroků) |
01:32:00 | 09:14 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 09.03.2020 | chůze | 1 | 5,5 km (6883 kroků) |
00:49:00 | 08:55 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 11. týden | 19,9 km (24847 kroků) |
02:21:00 | 07:06 / km | ||||||||||||||
| 04.03.2020 | chůze | 1 | 10,7 km (13400 kroků) |
01:44:00 | 09:42 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
|||||
| 03.03.2020 | chůze | 1 | 9,8 km (12300 kroků) |
01:43:00 | 10:31 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 29.02.2020 | chůze | 1 | 11,6 km (14500 kroků) |
01:56:00 | 10:00 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 28.02.2020 | chůze | 1 | 18,4 km (23000 kroků) |
03:00:00 | 09:47 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
|||||
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 199 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 617 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 1088 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 30409 km | 481,6 km (601969 kroků) | 72 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 11007 km |
| kolo | Silnička Focus na Sram Force | 19012 km |