barus.ka
2946
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 14.11. | běh | 1 | 11,1 km | 01:26:57 | 07:51 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics Gel Zaraca 3w | Fr. Lázně - 2. etapa | |||||
běh | 2 | 5,6 km | 00:49:33 | 08:53 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics Gel Zaraca 3w | Fr. Lázně - 3. etapa | |||||||
Pá | 13.11. | běh | 1 | 7,4 km | 00:46:37 | 06:18 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics Gel Zaraca 3w | ||||||
Čt | 12.11. | běh | 1 | 6,4 km | 00:40:15 | 06:15 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics Gel Zaraca 3w | ||||||
St | 11.11. | běh | 1 | 11,4 km | 01:15:04 | 06:34 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics Gel Zaraca 3w | ||||||
Út | 10.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.11. | běh | 1 | 10 km | 01:04:54 | 06:28 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics Gel Zaraca 3w | ||||||
46. týden | 52 km | 06:03:20 | 06:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.11. | chůze | 1 | 14 km (17463 kroků) |
02:59:37 | 12:51 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | |||||||
So | 07.11. | běh | 1 | 10,1 km | 01:05:12 | 06:29 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics Gel Zaraca 3w | ||||||
Pá | 06.11. | běh | 1 | 7,3 km | 00:47:31 | 06:31 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics Gel Zaraca 3w | |||||
Čt | 05.11. | běh | 1 | 6,1 km | 00:38:18 | 06:16 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics Gel Zaraca 3w | ||||||
St | 04.11. | běh | 1 | 10,2 km | 01:04:33 | 06:22 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics Gel Zaraca 3w | ||||||
Út | 03.11. | běh | 1 | 8,8 km | 00:56:20 | 06:23 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt | Asics Gel Zaraca 3w | ||||||
Po | 02.11. | běh | 1 | 14,9 km | 01:36:13 | 06:27 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics Gel Zaraca 3w | ||||||
45. týden | 71,3 km (17463 kroků) |
09:07:44 | 07:41 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.11. | běh | 1 | 10,4 km | 01:04:12 | 06:11 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics Gel Zaraca 3w | Za vychodu Slunec pro vinicich ... | ||||
So | 31.10. | běh | 1 | 21 km | 01:59:22 | 05:41 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | Asics Gel Zaraca 3w | Vinarsky maraton 1. Ročník VelkéVelké Bílovice | ||||
Pá | 30.10. | běh | 1 | 5,2 km | 00:32:25 | 06:14 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics Gel Zaraca 2w | ||||||
Čt | 29.10. | běh | 1 | 5,2 km | 00:31:59 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics Gel Zaraca 3w | |||||
St | 28.10. | běh | 1 | 17,1 km | 01:54:00 | 06:39 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený | Asics Gel Zaraca 3w | ||||||
Út | 27.10. | běh | 1 | 10 km | 01:03:34 | 06:20 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics Gel Zaraca 3w | ||||||
Po | 26.10. | běh | 1 | 7,1 km | 00:44:27 | 06:16 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics Gel Zaraca 3w | ||||||
44. týden | 76,1 km | 07:49:59 | 06:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.10. | volno | |||||||||||||||
So | 24.10. | běh | 1 | 21,3 km | 02:15:32 | 06:21 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics Gel Zaraca 3w | ||||||
Pá | 23.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.10. | běh | 1 | 8,1 km | 00:50:51 | 06:19 / km | 0 | 0 | smíšený | Asics Gel Zaraca 3w | |||||||
St | 21.10. | běh | 1 | 7,7 km | 00:50:17 | 06:31 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics Gel Zaraca 3w | ||||||
Út | 20.10. | běh | 1 | 11,4 km | 01:14:13 | 06:32 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics Gel Zaraca 3w | ||||||
Po | 19.10. | běh | 1 | 4,1 km | 00:26:01 | 06:21 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics Gel Zaraca 3w | Pokes rozbehat Moho, ale Nelson to - a ebb ale soon kilometers pro kure | |||||
43. týden | 52,6 km | 05:36:54 | 06:25 / km |
Nalezené položky: 2514
« První |
< Předchozí |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 16286,6 km | 1349,4 km (1686740 kroků) | 876 km | 150,3 km | 26,3 km | 13,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 123,6 km |
kolo | trenažér | 410,5 km |
obuv | Adias supernova glide | 7,3 km |
obuv | Asics Gel DS Trainer 19 | 1295,1 km |
obuv | Asics Gel DS Trainer 20 | 377,2 km |
obuv | Asics Gel Hyper Tri | 44 km |
obuv | Asics Gel Nimbus 15 | 1872,1 km |
obuv | Asics Gel Noosa Tri 10 | 1133,6 km |
obuv | Asics Gel Zaraca 2w | 84,1 km |
obuv | Asics Gel Zaraca 3w | 1530,5 km |