masch85
2970
23 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 15.05. | běh | 1 | 5,7 km | 00:34:01 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 14.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 5,7 km | 00:34:01 | 05:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.05. | volno | |||||||||||||||
So | 10.05. | běh | 1 | 8,8 km | 00:51:52 | 05:54 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený | |||||||
Pá | 09.05. | běh | 1 | 5,3 km | 00:28:29 | 05:22 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
Čt | 08.05. | běh | 1 | 8,4 km | 00:48:27 | 05:46 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený | |||||||
St | 07.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:55:35 | 06:32 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt | Bunkrovka | ||||||
Po | 05.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 31 km | 03:04:23 | 05:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.05. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:39 | 05:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.05. | běh | 1 | 10 km | 01:07:34 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | s Janou | |||||||
St | 30.04. | běh | 1 | 10,7 km | 01:02:40 | 05:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 26,8 km | 02:44:53 | 06:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.04. | běh | 1 | 5,6 km | 00:36:50 | 06:33 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
So | 26.04. | běh | 1 | 10 km | 00:58:28 | 05:51 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený | Night Run HK 2014 | |||||
Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.04. | volno | |||||||||||||||
St | 23.04. | běh | 1 | 5,3 km | 00:29:53 | 05:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 20,9 km | 02:05:11 | 06:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.04. | volno | |||||||||||||||
So | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.04. | běh | 1 | 10,2 km | 00:59:28 | 05:50 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt | Bunkrovka |
Nalezené položky: 1182
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 2943,7 km | 66,3 km (82900 kroků) | 10,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Response Revenge TF Boost | 1100,5 km |
obuv | Adidas Response Trail 21 GTX | 283,8 km |
obuv | Adidas Supernova Glide Boost | 276,4 km |
obuv | Adidas Terrex Agravic GTX | 119,5 km |
obuv | Alpha Trimarino 1.0 | 15,3 km |
obuv | Asics Gel Zaraca 2 | 178 km |
obuv | bosa | 3 km |