Radhaj
3111
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 16.06. | běh | 1 | 5,5 km | 00:33:00 | 06:00 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 25. týden | 5,5 km | 00:33:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | kolo/spinn | 1 | 25 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | smíšený |
|
|
|||||
| So | 14.06. | běh | 1 | 5 km | 00:33:28 | 06:42 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
RT HK | |||
| Pá | 13.06. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 00:56:00 | 20,4 km/h | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| Čt | 12.06. | běh | 1 | 5,7 km | 00:40:30 | 07:06 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 11.06. | běh | 1 | 5,7 km | 00:41:30 | 07:17 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| kolo/spinn | 2 | 21 km | 00:55:00 | 22,9 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||||
| Út | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.06. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 00:56:00 | 20,4 km/h | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
||||||
| běh | 2 | 5,5 km | 00:38:00 | 06:55 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||||
| 24. týden | 105,9 km | 05:20:28 | 19,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.06. | běh | 1 | 6,1 km | 00:51:00 | 08:22 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Bouzov | ||||
| Pá | 06.06. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 00:57:00 | 20 km/h | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| Čt | 05.06. | běh | 1 | 5,5 km | 00:38:30 | 07:00 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| kolo/spinn | 2 | 19 km | 00:55:30 | 20,5 km/h | 0 | 0 | smíšený |
|
|
||||||||
| St | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.06. | běh | 1 | 6,6 km | 00:43:00 | 06:31 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| Po | 02.06. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 00:56:00 | 20,4 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 23. týden | 75,2 km | 05:01:00 | 04:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | běh | 1 | 5,4 km | 00:38:30 | 07:08 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| kolo/spinn | 2 | 44,5 km | 02:13:00 | 20,1 km/h | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||||
| So | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.05. | běh | 1 | 4,8 km | 00:34:30 | 07:11 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| Čt | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.05. | běh | 1 | 10 km | 01:17:00 | 07:42 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
indián | ||||
| Út | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 64,7 km | 04:43:00 | 04:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.05. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný |
|
|||||||
| So | 24.05. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory | šotolina |
|
||||||
Nalezené položky: 297
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 919,7 km | 521 km | 228,5 km (285634 kroků) | 6,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|