CoachLamps
3132
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 17.11. | běh | 1 | 9,2 km | 01:07:50 | 07:25 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Salomon Speedcross 3 GTX | |||
| Po | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 9,2 km | 01:07:50 | 07:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.11. | chůze | 1 | 15,1 km (18850 kroků) |
04:04:21 | 16:11 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Merrel Moab Mid | ||||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 15,1 km (18850 kroků) |
04:04:21 | 16:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | běh | 1 | 3,8 km | 00:29:21 | 07:46 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Vomero 9 | |||
| So | 07.11. | běh | 1 | 13,5 km | 01:44:49 | 07:46 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Salomon Speedcross 3 GTX | |||
| Pá | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.11. | běh | 1 | 3,4 km | 00:29:46 | 08:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 31 | |||
| Po | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 20,7 km | 02:43:56 | 07:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. | běh | 1 | 7,2 km | 00:56:01 | 07:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Vomero 9 | |||
| So | 31.10. | běh | 1 | 11,1 km | 01:26:00 | 07:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Salomon XT Wings 3 | |||
| Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.10. | běh | 1 | 5,5 km | 00:44:01 | 07:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Nike Vomero 9 | |||
| Út | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 23,8 km | 03:06:02 | 07:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 840
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | inline/koloběžka | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 782,6 km | 150 km (187463 kroků) | 29,6 km | 20,2 km | 1,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Nike Pegasus 31 | 139,7 km |
| obuv | Nike Vomero 4 | 220,9 km |
| obuv | Nike Vomero 9 | 143,4 km |
| obuv | Salomon Speedcross 3 GTX | 87,9 km |
| obuv | Salomon XT Wings 3 | 157,1 km |
| obuv | Hanwag Alaska | 96,9 km |
| obuv | Merrel Moab Mid | 15,1 km |
| obuv | Salomon Crossmax 2 CS | 3,1 km |
| obuv | Salomon XA PRO 3D Ultra 2 GTX | 34,8 km |