robert
317
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.06.2018 | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 17.06.2018 | chůze | 1 | 19 km (23750 kroků) |
03:35:00 | 11:19 / km | 0 | 0 | okolo Kyjovic | |||||||||
| 10.06.2018 | chůze | 1 | 21,1 km (26375 kroků) |
03:31:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | Hýlov-domů | |||||||||
| 08.06.2018 | chůze | 1 | 14 km (17500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 03.06.2018 | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
02:50:00 | 11:20 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 27.05.2018 | chůze | 1 | 30 km (37500 kroků) |
04:50:00 | 09:40 / km | 0 | 0 | Bruntal-Krnov,horko | |||||||||
| 20.05.2018 | chůze | 1 | 29,8 km (37250 kroků) |
05:35:00 | 11:14 / km | 0 | 0 | po stopách čavisovské stovky | |||||||||
| 18.05.2018 | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 16.05.2018 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | propuštění z nemocnice | |||||||||
| 01.05.2018 | chůze | 1 | 30,8 km (39400 kroků) |
05:29:10 | 10:41 / km | 105 | 0 | zvlněný |
|
Moravský Krumlov-Rakšice-Vedrovice-Jezeřany-Loděnice-Malešovice-Medov-Hrušovany | |||||||
| 29.04.2018 | chůze | 1 | 28,2 km (36500 kroků) |
05:37:30 | 11:58 / km | 98 | 0 | Plešnice-Pňovany-Vranov-Stříbro-Kladruby | |||||||||
| 24.04.2018 | chůze | 1 | 14,8 km (19100 kroků) |
02:34:32 | 10:29 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 21.04.2018 | chůze | 1 | 31 km (42800 kroků) |
07:03:21 | 13:39 / km | 91 | 0 | Dětřichov-Bruntál | |||||||||
| 19.04.2018 | chůze | 1 | 17 km (21250 kroků) |
03:22:00 | 11:53 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 17.04.2018 | chůze | 1 | 13,5 km (17350 kroků) |
02:26:23 | 10:51 / km | 96 | 0 | ||||||||||
| 15.04.2018 | chůze | 1 | 31 km (39950 kroků) |
06:26:00 | 12:27 / km | 94 | 0 | Přerov-svatý Kopeček | |||||||||
| 14.04.2018 | chůze | 1 | 32 km (43400 kroků) |
07:25:00 | 13:54 / km | 87 | 0 | Hostýn-Přerov | |||||||||
| 12.04.2018 | chůze | 1 | 15 km (19250 kroků) |
02:40:00 | 10:40 / km | 93 | 0 | bělá,krmelín, proskovice | |||||||||
| 11.04.2018 | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
01:43:22 | 10:20 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 10.04.2018 | chůze | 1 | 6,8 km (8900 kroků) |
01:12:28 | 10:41 / km | 91 | 0 | ||||||||||
| 09.04.2018 | chůze | 1 | 17,4 km (21713 kroků) |
02:59:37 | 10:19 / km | 100 | 0 | ||||||||||
| 15. týden | 406,3 km (520738 kroků) |
69:20:23 | 10:14 / km | ||||||||||||||
| 08.04.2018 | chůze | 1 | 12,5 km (15625 kroků) |
01:58:20 | 09:28 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 07.04.2018 | chůze | 1 | 28 km (35000 kroků) |
05:52:00 | 12:34 / km | 0 | 0 | údolím Moravice | |||||||||
| 06.04.2018 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | den zelí | |||||||||
| 05.04.2018 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 03.04.2018 | chůze | 1 | 13 km (16816 kroků) |
02:12:16 | 10:10 / km | 93 | 0 | ||||||||||
| 02.04.2018 | chůze | 1 | 10 km (12522 kroků) |
01:36:38 | 09:40 / km | 101 | 0 | ||||||||||
| 14. týden | 73,5 km (92463 kroků) |
11:39:14 | 09:31 / km | ||||||||||||||
| 01.04.2018 | chůze | 1 | 15,2 km (20516 kroků) |
03:27:00 | 13:35 / km | 99 | 0 | Palkovické Hůrky, Kubánkov | |||||||||
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9555,5 km | 6356,5 km | 1212,3 km (1515413 kroků) | 669,4 km | 317,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 372 km |
| kolo | spinning | 1 km |
| kolo | vesla | 750 m |