katerina.valentova.73 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

katerina.valentova.73

3229 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 02.09. chůze 1 4 km
(5000 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Po 01.09.     volno  
36. týden     4 km
(5000 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 31.08.     volno  
So 30.08. chůze 1 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Pá 29.08. chůze 1 2 km
(2500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Čt 28.08.     volno  
St 27.08.     volno  
Út 26.08.     volno  
Po 25.08.     volno  
35. týden     10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 24.08. běh 1 7,6 km 00:50:00 06:35 / km volně 0 0 kopce smíšený
So 23.08.     volno  
Pá 22.08. chůze 1 2,5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Čt 21.08. běh 1 8,2 km 00:55:00 06:42 / km 0 0
St 20.08.     volno  
Út 19.08. inline/koloběžka 1 4,2 km 00:00:00 0 0 0
Po 18.08. běh 1 8 km 00:53:00 06:38 / km 0 0
34. týden     30,5 km
(3125 kroků) 		02:38:00 05:11 / km  
Ne 17.08. kolo/spinn 1 20 km 00:00:00 0 0 0
So 16.08.     volno  
Pá 15.08.     volno  
Čt 14.08. chůze 1 2,5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0
    chůze 2 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 0 0
St 13.08.     volno  
Út 12.08. inline/koloběžka 1 6,5 km 00:00:00 0 0 0
Po 11.08. běh 1 6 km 00:40:00 06:40 / km 0 0
33. týden     40 km
(9375 kroků) 		00:40:00 60 km/h  
Ne 10.08. inline/koloběžka 1 9 km 00:00:00 0 0 0
So 09.08.     volno  
Pá 08.08. běh 1 5 km 00:30:00 06:00 / km fartlek 0 0 kopce smíšený
Čt 07.08.     volno  
Nalezené položky: 172 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 183 km 147,8 km (184750 kroků) 99,7 km 85,7 km 2,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn