Šarlot
3398
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.09. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
trénink s Arwen | |||
| Út | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.09. | kolo/spinn | 1 | 34,6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
| So | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Tady bez Arwen.. ještě byla moc mladá na delší běhy než 3 km.. | |||||
| St | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.09. | kolo/spinn | 1 | 25,3 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
| Po | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 64,9 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 15.09. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Začala jsem běhat se svojí 4,5 měsíční fenkou německého ovčáka - Arwen | |||||
| So | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.09. | kolo/spinn | 1 | 20,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
| St | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 22,1 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.09. | kolo/spinn | 1 | 10,4 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | ||||||
| So | 07.09. | kolo/spinn | 1 | 35,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
První jízda na mém novém horském kole značky Specialized :) Tatovýho horáka jsem měla ráda, ale s tímto mým novým miláčkem se taťkův starší horák nedá... | ||||
| Pá | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| St | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.09. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Běh k zahájení školního roku... :) | ||||
| 36. týden | 55 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.08. | kolo/spinn | 1 | 40,5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt | Poslední jízda na tatovým kole, které jsem si půjčovala, protože jsem svoje neměla... | |||||
Nalezené položky: 2605
« První |
< Předchozí |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5973,5 km | 5037,8 km | 670,5 km (838125 kroků) | 132,4 km | 37,7 km | 28,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Specialized | 371,4 km |
| kolo | spinning | 163,7 km |
| obuv | Adidas Galactic Elite | 1055,7 km |
| obuv | Kanady | 108 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 17 | 188,1 km |
| obuv | první Nike | 593,3 km |
| obuv | Reebok | 901 km |
| běžky | Atomic | 4 km |