Eva Skvarilova
3451
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 04.04. | běh | 1 | 8,6 km | 00:56:53 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Questar Boost | |||
| Pá | 03.04. | běh | 1 | 13,2 km | 01:38:09 | 07:26 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Salomon Speedcross 3 GTX | |||
| Čt | 02.04. | běh | 1 | 6,4 km | 01:11:05 | 11:06 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas Questar Boost | Atletický trénink Rungo.cz | ||
| St | 01.04. | běh | 1 | 4,9 km | 00:34:48 | 07:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Questar Boost | |||
| běh | 2 | 6,7 km | 00:41:53 | 06:15 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Questar Boost | |||||
| Út | 31.03. | běh | 1 | 0 m | 01:30:00 | / km | 0 | 0 |
|
Aerobik | |||||||
| Po | 30.03. | běh | 1 | 8 km | 00:53:15 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Questar Boost | |||
| 14. týden | 47,9 km | 07:26:03 | 09:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.03. |
|
1 | 21,2 km | 02:17:15 | 06:28 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Questar Boost | půlmaraton 02:16:30 | ||
| běh | 2 | 1,1 km | 00:07:23 | 06:43 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Questar Boost | výklus po půlmaratonu | ||||
| Pá | 27.03. |
|
1 | 5 km | 00:27:24 | 05:29 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Questar Boost | |||
| Čt | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.03. | běh | 1 | 10 km | 01:00:02 | 06:00 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Questar Boost | |||
| Út | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.03. | běh | 1 | 5,2 km | 00:39:35 | 07:37 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Questar Boost | |||
| 13. týden | 42,5 km | 04:31:39 | 06:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.03. | běh | 1 | 10,8 km | 01:10:23 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 21.03. | chůze | 1 | 6,4 km (7963 kroků) |
01:41:14 | 15:54 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
S Patričkem na přehradě | |||
| Pá | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.03. | běh | 1 | 10 km | 01:15:19 | 07:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 27,2 km (7963 kroků) |
04:06:56 | 09:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | běh | 1 | 3,7 km | 00:25:39 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
s Verčou | |||
| běh | 2 | 9,4 km | 01:03:18 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| So | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.03. | běh | 1 | 2,6 km | 00:16:06 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
s Verčou | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:27:18 | 05:28 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| běh | 3 | 950 m | 00:06:38 | 06:59 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
Nalezené položky: 586
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1588,4 km | 1121,1 km | 36,5 km (45613 kroků) | 2,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 197,9 km |
| obuv | Adidas Questar Boost | 131,3 km |
| obuv | Adidas Questar Boost Elite W | 390,7 km |
| obuv | Asics Gel Kayano 21 | 7,5 km |
| obuv | New Balance WT610v3 | 5 km |
| obuv | Salomon Speedcross 3 GTX | 56,5 km |