Anežka Jindrová
3596
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 04.05. | kolo/spinn | 1 | 63,5 km | 04:17:52 | 14,8 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.05. | kolo/spinn | 1 | 27,5 km | 02:15:27 | 12,2 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
St | 30.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 90,9 km | 06:33:19 | 13,9 km/h | ||||||||||||||
Ne | 27.04. | volno | |||||||||||||||
So | 26.04. | chůze | 1 | 6,5 km (8163 kroků) |
01:11:00 | 10:52 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 25.04. | kolo/spinn | 1 | 32,3 km | 01:57:53 | 16,4 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
chůze | 2 | 8,5 km (10588 kroků) |
01:17:41 | 09:10 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||||
Čt | 24.04. | kolo/spinn | 1 | 34,2 km | 02:24:57 | 14,2 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
St | 23.04. | kolo/spinn | 1 | 5,2 km | 00:27:20 | 11,5 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Út | 22.04. | kolo/spinn | 1 | 18,7 km | 01:18:53 | 14,3 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Po | 21.04. | kolo/spinn | 1 | 24,8 km | 01:45:41 | 14,1 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | ||||||
17. týden | 130,2 km (18751 kroků) |
10:23:25 | 04:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.04. | volno | |||||||||||||||
So | 19.04. | běh | 1 | 21,2 km | 02:23:13 | 06:45 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | AF duel (2.půlmaraton) Č. Budějovice | |||||
Pá | 18.04. | kolo/spinn | 1 | 4,9 km | 00:18:57 | 15,5 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Čt | 17.04. | běh | 1 | 21,6 km | 02:25:46 | 06:45 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | AF duel (1.půlmaraton) Plzeň | |||||
St | 16.04. | běh | 1 | 11,4 km | 01:18:44 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina | AF duel | |||||
Út | 15.04. | běh | 1 | 7 km | 00:49:00 | 06:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina | AF duel | |||||
chůze | 2 | 6,8 km (8475 kroků) |
01:08:21 | 10:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||||
Po | 14.04. | běh | 1 | 17 km | 01:50:28 | 06:30 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | AF duel | |||||
16. týden | 89,9 km (8475 kroků) |
10:14:29 | 06:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.04. | kolo/spinn | 1 | 32,7 km | 02:03:21 | 15,9 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
So | 12.04. | běh | 1 | 4,7 km | 00:31:51 | 06:47 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | AF duel | |||||
kolo/spinn | 2 | 37,9 km | 02:46:01 | 13,7 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | ||||||||
Pá | 11.04. | běh | 1 | 8 km | 00:52:25 | 06:36 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | AF duel | |||||
chůze | 2 | 4,9 km (6175 kroků) |
00:46:40 | 09:27 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
Nalezené položky: 245
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 1283,9 km | 421,8 km | 155,6 km (194463 kroků) | 200 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|