Vlastimil Drstak
3726
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 25.08. | běh | 1 | 7,2 km | 00:47:00 | 06:33 / km | 0 | 0 | hory | smíšený | Adidas | Komoška | |||||
St | 24.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.08. | inline/koloběžka | 1 | 10,5 km | 00:45:00 | 14 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 22.08. | běh | 1 | 7,3 km | 00:43:30 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
34. týden | 25 km | 02:15:30 | 05:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.08. | volno | |||||||||||||||
So | 20.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.08. | inline/koloběžka | 1 | 14 km | 00:58:00 | 14,5 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Kolobkou na přehradu,,, | ||||||
běh | 2 | 2,6 km | 00:14:00 | 05:23 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan | Dráha s Vlaďkou,,, | |||||||
St | 17.08. | běh | 1 | 11,5 km | 01:16:00 | 06:37 / km | 0 | 0 | hory | smíšený | Adidas | Prašivá s Ondrou,, | |||||
Út | 16.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.08. | běh | 1 | 10,1 km | 00:56:50 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Nike Run Swift | |||||
33. týden | 38,2 km | 03:24:50 | 11,2 km/h | ||||||||||||||
Ne | 14.08. | volno | |||||||||||||||
So | 13.08. | běh | 1 | 7,2 km | 00:43:27 | 06:04 / km | 0 | 0 | hory | smíšený | Prašivá s Ondrou,, | ||||||
Pá | 12.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:36:23 | 05:36 / km | 0 | 0 | smíšený | Nike Run Swift | |||||||
St | 10.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.08. | běh | 1 | 7,2 km | 00:45:55 | 06:23 / km | 0 | 0 | hory | smíšený | Adidas | Komoška,, prašivá | |||||
Po | 08.08. | běh | 1 | 10 km | 01:03:00 | 06:17 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
32. týden | 30,9 km | 03:08:45 | 06:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.08. | běh | 1 | 7,5 km | 00:43:00 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Nike Training | |||||
So | 06.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.08. | běh | 1 | 7,2 km | 00:48:30 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Salomon | Komoška | ||||
Čt | 04.08. | volno | |||||||||||||||
St | 03.08. | běh | 1 | 7,2 km | 00:46:20 | 06:29 / km | 0 | 0 | hory | Adidas | Prašivá,,, | ||||||
Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.08. | běh | 1 | 8,1 km | 00:48:00 | 05:55 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Nike Training | ||||||
inline/koloběžka | 2 | 7,9 km | 00:42:00 | 11,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Kolobka,,,, | |||||||
31. týden | 37,8 km | 03:47:50 | 06:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.07. | volno |
Nalezené položky: 3659
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 13382,7 km | 2541,9 km | 295,9 km | 216,9 km (271075 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Madison | 266,2 km |
kolo | MTB | 21,2 km |
obuv | Adidas | 1961 km |
obuv | Adidas adiprene + | 292,7 km |
obuv | Adidas vanquish 6M | 639,4 km |
obuv | Asics Gel Zaraca 4 | 1800,8 km |
obuv | inline Fila air Flow | 11,3 km |
obuv | Inov oroc 280 | 125,4 km |
obuv | Kiprun | 108,7 km |
obuv | Koloběžka Wilcox | 15 km |
obuv | New Balance 760vl | 1186,8 km |
obuv | Nike Downshifter 8 | 1743,9 km |
obuv | Nike Run Swift | 1274,9 km |
obuv | Nike Training | 422,2 km |
obuv | Puma | 9,3 km |
obuv | Puma Ignite dual | 850,3 km |
obuv | Reebok | 208,6 km |
obuv | Salomon | 397,9 km |