johny25
3930
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ bky | poznámka | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.10.2018 | kolo/spinn | 1 | 39 km | 02:19:06 | 16,8 km/h | volně | 127 | 163 | kopce | lesní cesta |
|
|
MTB | |||
| 03.12.2017 | kolo/spinn | 1 | 5,7 km | 00:10:00 | 34,2 km/h | regenerační | 0 | 0 |
|
rotoped | ||||||
| 04.11.2017 | kolo/spinn | 1 | 8,7 km | 00:15:00 | 34,8 km/h | volně | 0 | 0 |
|
trenažér | ||||||
| 21.10.2017 | kolo/spinn | 1 | 6,1 km | 00:10:00 | 36,6 km/h | regenerační | 0 | 0 |
|
trenažér | ||||||
| 15.10.2017 | kolo/spinn | 1 | 8,9 km | 00:21:00 | 25,4 km/h | regenerační | 0 | 0 |
|
|
trenažér | vyjetí se po dlouhém běhu na rotopedu | ||||
| 29.09.2017 | kolo/spinn | 1 | 12,3 km | 00:42:33 | 17,3 km/h | volně | 141 | 160 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| 28.09.2017 | kolo/spinn | 1 | 10,2 km | 00:20:00 | 30,6 km/h | volně | 0 | 0 |
|
trenažér | ||||||
| 05.09.2017 | kolo/spinn | 1 | 6,2 km | 00:10:00 | 37,2 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| 03.09.2017 | kolo/spinn | 1 | 5,4 km | 00:10:00 | 32,4 km/h | volně | 0 | 0 |
|
trenažér | ||||||
| 13.08.2017 | kolo/spinn | 1 | 8 km | 00:15:00 | 32 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| 23.07.2017 | kolo/spinn | 1 | 6,3 km | 00:14:00 | 27 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| 13.07.2017 | kolo/spinn | 1 | 5,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| 06.07.2017 | kolo/spinn | 1 | 82 km | 04:27:41 | 18,4 km/h | volně | 135 | 162 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | |||
| 01.07.2017 | kolo/spinn | 1 | 57,5 km | 03:31:22 | 16,3 km/h | regenerační | 119 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| 28.09.2016 | kolo/spinn | 1 | 51,1 km | 02:31:46 | 20,2 km/h | volně | 141 | 168 | kopce | smíšený |
|
MTB | ||||
| 24.09.2016 | kolo/spinn | 1 | 30,5 km | 01:39:09 | 18,5 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | |||
| 03.09.2016 | kolo/spinn | 1 | 54,2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| 28.08.2016 | kolo/spinn | 1 | 64,3 km | 03:14:37 | 19,8 km/h | regenerační | 126 | 163 | kopce | MTB | ||||||
| 27.08.2016 | kolo/spinn | 1 | 38,6 km | 02:05:41 | 18,4 km/h | volně | 147 | 174 | kopce | smíšený |
|
MTB | ||||
| 14.08.2016 | kolo/spinn | 1 | 51,8 km | 04:18:36 | 12 km/h | regenerační | 0 | 0 |
|
MTB | ||||||
| 16.11.2014 | kolo/spinn | 1 | 38,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 28.10.2014 | kolo/spinn | 1 | 104,7 km | 04:44:13 | 22,1 km/h | volně | 142 | 213 | zvlněný | smíšený |
|
|
bolí mě zadek | |||
| 19.10.2014 | kolo/spinn | 1 | 36,1 km | 01:57:26 | 18,4 km/h | volně | 124 | 199 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| 12.10.2014 | kolo/spinn | 1 | 52,1 km | 02:55:31 | 17,8 km/h | volně | 136 | 175 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| 07.10.2014 | kolo/spinn | 1 | 13,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 28.09.2014 | kolo/spinn | 1 | 39,5 km | 01:57:52 | 20,1 km/h | regenerační | 131 | 186 | rovina | asfalt |
|
|
ÚL-V.Žernoseky-ÚL | |||
| 07.09.2014 | kolo/spinn | 1 | 99,1 km | 04:48:17 | 20,6 km/h | volně | 139 | 198 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 06.09.2014 | kolo/spinn | 1 | 50 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Výjezd na Lovoš | |||
Statistika
| chůze | inline/koloběžka | běh | běžky | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6252,1 km (7815162 kroků) | 3704,5 km | 3062,9 km | 2805 km | 1616,3 km | 54,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 481,3 km |
| kolo | rotoped | 5,7 km |
| kolo | trenažér | 65,4 km |
| běžky | RCS Carbonlite skate | 707,8 km |
| běžky | RCS skate | 620,6 km |
| běžky | SC Classic | 29,9 km |