Láda Kadlec
4026
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 22.07. | běh | 1 | 5 km | 00:27:13 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 21.07. | běh | 1 | 7 km | 00:33:44 | 04:49 / km | fartlek | 154 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 30. týden | 12 km | 01:00:57 | 05:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.07. | běh | 1 | 4 km | 00:21:20 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 16.07. | běh | 1 | 5 km | 00:24:57 | 04:59 / km | volně | 147 | 157 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.07. | běh | 1 | 5 km | 00:27:25 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 29. týden | 14 km | 01:13:42 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | běh | 1 | 7,8 km | 00:37:37 | 04:49 / km | tempo | 154 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.07. | běh | 1 | 7 km | 00:40:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | běh | 1 | 5 km | 00:29:57 | 05:59 / km | volně | 0 | 147 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 08.07. | běh | 1 | 5 km | 00:23:08 | 04:38 / km | tempo | 0 | 179 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 5 km | 00:32:09 | 06:26 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| Po | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 29,8 km | 02:42:51 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | běh | 1 | 7,8 km | 00:38:39 | 04:57 / km | úseky | 0 | 175 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 05.07. | běh | 1 | 3,2 km | 00:13:22 | 04:11 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Stromovka | |||
| Pá | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.07. | běh | 1 | 6 km | 00:32:05 | 05:21 / km | regenerační | 0 | 159 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 6,2 km | 00:32:26 | 05:14 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Krč | |||||
| St | 02.07. | běh | 1 | 5 km | 00:24:00 | 04:48 / km | volně | 0 | 159 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.06. | běh | 1 | 4 km | 00:25:00 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 150 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 27. týden | 32,2 km | 02:45:32 | 05:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.06. | běh | 1 | 8 km | 00:40:29 | 05:04 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Divoká Šárka | |||
| So | 28.06. | běh | 1 | 4 km | 00:22:57 | 05:44 / km | regenerační | 0 | 149 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 27.06. | běh | 1 | 7 km | 00:33:23 | 04:46 / km | tempo | 0 | 177 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
Nalezené položky: 2459
« První |
< Předchozí |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 3036,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|