miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.01.2018 | běžky | 1 | 13,5 km | 02:35:26 | 11:33 / km | volně | 104 | 141 | zvlněný |
|
|
Kvilda-Bucina-Zhuri-prameny Vltavy-Kvilda | |||||
| 17.01.2018 | běžky | 1 | 7 km | 01:06:50 | 09:33 / km | regenerační | 128 | 160 | zvlněný |
|
|
Kvilda-Bucina | |||||
| 16.01.2018 | běžky | 1 | 11 km | 01:41:55 | 09:16 / km | volně | 103 | 150 | zvlněný |
|
|
Kvilda-Horska Kvilda | |||||
| 16.01.2018 | běžky | 2 | 6,8 km | 01:07:06 | 09:54 / km | volně | 103 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kvilda-prameny Vltavy | ||||
| 15.01.2018 | běžky | 1 | 17 km | 01:44:59 | 06:11 / km | úseky | 103 | 148 | zvlněný |
|
|
Kvilda-prameny Vltavy | |||||
| 15.01.2018 | běžky | 2 | 11,5 km | 01:14:43 | 06:32 / km | regenerační | 99 | 150 | zvlněný |
|
|
Kvilda-prameny Vltavy | |||||
| 03. týden | 66,7 km | 09:30:59 | 08:34 / km | ||||||||||||||
| 14.01.2018 | běžky | 1 | 10 km | 01:13:13 | 07:19 / km | regenerační | 106 | 155 | zvlněný |
|
|
Kvilda-prameny Vltavy | |||||
| 19.01.2017 | běžky | 1 | 8 km | 00:46:04 | 05:46 / km | závod | 152 | 160 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Kvilda-Horska Kvilda | ||||
| 19.01.2017 | běžky | 2 | 16,9 km | 01:57:56 | 06:59 / km | volně | 134 | 149 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Kvilda-prameny Vltavy-Bucina | ||||
| 18.01.2017 | běžky | 1 | 14,5 km | 01:52:15 | 07:44 / km | regenerační | 125 | 140 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Kvilda-Filipova hut-Horská Kvilda | ||||
| 17.01.2017 | běžky | 1 | 9,4 km | 01:11:00 | 07:32 / km | úseky | 142 | 159 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Kvilda | ||||
| 17.01.2017 | běžky | 2 | 16,2 km | 01:45:02 | 06:29 / km | volně | 140 | 154 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Kvilda | ||||
| 16.01.2017 | běžky | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Kvilda | ||||
| 03. týden | 81 km | 08:45:30 | 06:29 / km | ||||||||||||||
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 119,4 km | 111,6 km (139475 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 180,6 km | 119,5 km (149425 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 510,8 km | 405,3 km (506649 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29079,4 km | 2328 km (2910042 kroků) | 1740,4 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1740,4 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1800,3 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 562,6 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 769,4 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |