marky.kovarikova
4186
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24.08.2014 | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 09.08.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 07.08.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 05.08.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:35:00 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 03.08.2014 | běh | 1 | 6,2 km | 00:45:00 | 07:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 02.08.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:35:00 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
|||||
| 31.07.2014 | běh | 1 | 3,6 km | 00:37:27 | 10:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Dneska krize, spatny dýchání, křeč v boku pul cesty | ||||
| 28.07.2014 | běh | 1 | 7,4 km | 00:44:00 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 31. týden | 51,2 km | 04:16:27 | 05:01 / km | ||||||||||||||
| 27.07.2014 | běh | 1 | 8 km | 00:47:00 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 25.07.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:32:00 | 06:27 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 24.07.2014 | běh | 1 | 8 km | 00:53:00 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 23.07.2014 | běh | 1 | 8 km | 00:47:13 | 05:54 / km | volně | 152 | 180 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 22.07.2014 | běh | 1 | 6,2 km | 00:57:00 | 09:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 19.07.2014 | běh | 1 | 2,5 km | 00:16:00 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 18.07.2014 | běh | 1 | 5,7 km | 00:45:00 | 07:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 12.07.2014 | běh | 1 | 5,2 km | 00:35:00 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 11.07.2014 | běh | 1 | 4 km | 00:39:00 | 09:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 10.07.2014 | běh | 1 | 4,5 km | 00:45:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| 09.07.2014 | běh | 1 | 3 km | 00:37:00 | 12:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 111,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|