baska20
4452
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
St | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 07.09. | volno | |||||||||||||||
So | 06.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.09. | volno | |||||||||||||||
St | 03.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.09. | volno | |||||||||||||||
36. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 31.08. | volno | |||||||||||||||
So | 30.08. | běh | 1 | 10 km | 00:56:37 | 05:40 / km | závod | 161 | 171 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 29.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.08. | volno | |||||||||||||||
St | 27.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.08. | běh | 1 | 12,6 km | 01:12:52 | 05:47 / km | tempo | 156 | 164 | zvlněný | asfalt | ||||||
35. týden | 22,6 km | 02:09:29 | 05:44 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.08. | volno | |||||||||||||||
So | 23.08. | běh | 1 | 14,9 km | 01:54:34 | 07:40 / km | volně | 155 | 165 | kopce | lesní cesta | ||||||
Pá | 22.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.08. | volno | |||||||||||||||
St | 20.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.08. | běh | 1 | 10,4 km | 00:54:41 | 05:15 / km | volně | 155 | 162 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 18.08. | volno | |||||||||||||||
34. týden | 25,3 km | 02:49:15 | 06:41 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.08. | běh | 1 | 10,5 km | 01:03:41 | 06:04 / km | volně | 157 | 167 | zvlněný | asfalt | ||||||
So | 16.08. | běh | 1 | 7 km | 00:58:20 | 08:20 / km | volně | 153 | 168 | kopce | smíšený | ||||||
Pá | 15.08. | volno |
Statistika
běh | plavání | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 101,5 km | 3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|