pupitooo
4603
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.09. | běh | 1 | 11 km | 00:47:46 | 04:21 / km | závod | 176 | 196 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Triexpert Cup - Líšeň | |||
| Út | 09.09. | běh | 1 | 4,5 km | 00:26:14 | 05:50 / km | regenerační | 144 | 160 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 14,1 km | 01:36:40 | 06:51 / km | volně | 145 | 182 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 08.09. | běh | 1 | 8,4 km | 00:54:16 | 06:28 / km | tempo | 170 | 201 | rovina | tartan |
|
|
||||
| 37. týden | 38 km | 03:44:56 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | běh | 1 | 12,5 km | 01:01:06 | 04:53 / km | tempo | 166 | 185 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 06.09. | běh | 1 | 6,9 km | 00:37:00 | 05:24 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Spartakus Race | |||
| Pá | 05.09. | běh | 1 | 7,9 km | 00:59:55 | 07:33 / km | volně | 145 | 175 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 4,5 km | 00:27:11 | 05:59 / km | regenerační | 145 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 04.09. | běh | 1 | 4,4 km | 00:40:03 | 09:10 / km | úseky | 160 | 192 | rovina | tartan |
|
|
||||
| St | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.09. | běh | 1 | 5 km | 00:33:04 | 06:41 / km | regenerační | 149 | 168 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Po | 01.09. | běh | 1 | 2,2 km | 00:23:48 | 11:01 / km | úseky | 163 | 186 | rovina | tartan |
|
|
||||
| běh | 2 | 2,7 km | 00:16:51 | 06:20 / km | tempo | 176 | 198 | rovina | tartan |
|
|
||||||
| 36. týden | 46 km | 04:58:58 | 06:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.08. | běh | 1 | 15,3 km | 01:22:07 | 05:21 / km | tempo | 161 | 191 | rovina | tartan |
|
|
200m antuka | |||
| So | 30.08. | běh | 1 | 8,2 km | 00:54:05 | 06:34 / km | fartlek | 157 | 188 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 29.08. | běh | 1 | 4,5 km | 00:29:58 | 06:40 / km | regenerační | 137 | 152 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 28.08. | běh | 1 | 4,5 km | 00:30:49 | 06:51 / km | regenerační | 141 | 157 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 6,3 km | 00:37:37 | 06:00 / km | tempo | 153 | 189 | rovina | tartan |
|
|
||||||
| St | 27.08. | běh | 1 | 5,2 km | 00:22:39 | 04:21 / km | závod | 188 | 199 | kopce | smíšený |
|
|
Triexpert Cup - Popůvky | |||
| Út | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.08. | běh | 1 | 1,4 km | 00:07:57 | 05:34 / km | volně | 157 | 179 | rovina | tartan |
|
|
||||
| běh | 2 | 3 km | 00:12:24 | 04:08 / km | závod | 186 | 203 | rovina | tartan |
|
|
Triexpert trénink - test | |||||
| 35. týden | 48,5 km | 04:37:36 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | běh | 1 | 4,5 km | 00:31:13 | 06:53 / km | regenerační | 142 | 155 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 23.08. | běh | 1 | 10 km | 00:44:49 | 04:29 / km | závod | 183 | 202 | rovina | asfalt |
|
|
Run Tour Brno | |||
| Pá | 22.08. | běh | 1 | 5 km | 00:30:32 | 06:06 / km | regenerační | 153 | 177 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 21.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 318
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 1348,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|