plevka
4621
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 15.11. | běh | 1 | 9,1 km | 01:09:39 | 07:40 / km | 0 | 0 | na Bohuslávky a přes Ořechy dom.. | ||||||||
| Čt | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.11. | kolo/spinn | 1 | 10,6 km | 00:36:13 | 17,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,7 km | 00:25:22 | 25,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 11.11. | běh | 1 | 7,7 km | 01:08:17 | 08:52 / km | 0 | 0 | běsíky na Janíkově vrchu :) | ||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,2 km | 00:31:22 | 19,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 10,5 km | 00:27:57 | 22,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| 46. týden | 58,7 km | 04:18:50 | 04:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.11. | chůze | 1 | 7,2 km (9038 kroků) |
01:39:59 | 13:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 08.11. | chůze | 1 | 8,5 km (10675 kroků) |
01:23:58 | 09:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 11,6 km | 00:37:25 | 18,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 10,6 km | 00:28:25 | 22,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 07.11. | běh | 1 | 8,5 km | 01:11:09 | 08:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,5 km | 00:31:07 | 20,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 10,9 km | 00:27:28 | 23,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.11. | běh | 1 | 8,1 km | 01:00:25 | 07:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 04.11. | chůze | 1 | 4,8 km (6050 kroků) |
00:46:08 | 09:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 45. týden | 80,7 km (25763 kroků) |
08:06:04 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.11. | chůze | 1 | 10 km (12463 kroků) |
02:12:21 | 13:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 01.11. | běh | 1 | 11,1 km | 01:24:16 | 07:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 12 km | 00:30:49 | 23,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 10,8 km | 00:22:31 | 28,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 31.10. | chůze | 1 | 2,8 km (3513 kroků) |
00:25:15 | 08:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 30.10. | běh | 1 | 8,3 km | 01:01:28 | 07:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 29.10. | kolo/spinn | 1 | 10,4 km | 00:24:49 | 25,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 28.10. | běh | 1 | 8,3 km | 01:02:33 | 07:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 44. týden | 73,5 km (15976 kroků) |
07:24:02 | 06:02 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2160
« První |
< Předchozí |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 15960,5 km | 2594,7 km (3243359 kroků) | 2180,7 km | 4,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|