mattysson
468
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.10. | běh | 1 | 8,5 km | 00:40:31 | 04:46 / km | závod | 0 | 191 |
|
|
Krumlovský běh - 22.ročník | |||||
| Pá | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 8,5 km | 00:40:31 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.10. | běh | 1 | 10 km | 00:52:44 | 05:16 / km | úseky | 162 | 177 |
|
|
||||||
| So | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.10. | běh | 1 | 10 km | 00:49:40 | 04:58 / km | úseky | 164 | 199 |
|
|
3x800m (80%), 200m MK | |||||
| St | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.10. | běh | 1 | 7 km | 00:33:30 | 04:47 / km | tempo | 163 | 184 |
|
|
||||||
| 41. týden | 27 km | 02:15:54 | 05:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.10. | běh | 1 | 8 km | 00:42:55 | 05:22 / km | úseky | 155 | 170 |
|
|
||||||
| Út | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 8 km | 00:42:55 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.09. | běh | 1 | 10 km | 00:53:45 | 05:23 / km | regenerační | 161 | 176 |
|
|
||||||
| So | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.09. | běh | 1 | 8,5 km | 00:42:52 | 05:03 / km | tempo | 164 | 185 |
|
|
||||||
| Čt | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.09. | běh | 1 | 8,5 km | 00:42:15 | 04:58 / km | tempo | 166 | 186 |
|
|
||||||
| Út | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 27 km | 02:18:52 | 05:09 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 776
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 1607,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|