Daion
4718
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ bky | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 17.10. | chůze | 1 | 6,7 km (8375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 16.10. | chůze | 1 | 8,5 km (10625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 15.10. | chůze | 1 | 11,2 km (14000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 14.10. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 13.10. | běh | 1 | 9 km | 00:58:00 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| chůze | 2 | 12,6 km (15750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 12.10. | chůze | 1 | 8,6 km (10750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 42. týden | 65,6 km (70750 kroků) |
00:58:00 | 00:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | běh | 1 | 7,5 km | 00:45:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 10.10. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
vítr | |||
| chůze | 2 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 09.10. | chůze | 1 | 6,5 km (8125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 08.10. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
vítr | |||
| chůze | 2 | 9,4 km (11750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 07.10. | chůze | 1 | 6,6 km (8250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 06.10. | běh | 1 | 7,5 km | 00:45:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 05.10. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 41. týden | 76,5 km (64375 kroků) |
02:40:00 | 02:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 03.10. | běh | 1 | 5 km | 00:27:56 | 05:35 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
RunTour Praha | |||
| chůze | 2 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 02.10. | běh | 1 | 4 km | 00:25:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 16 km (20000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 01.10. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.09. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 28.09. | běh | 1 | 3,5 km | 00:20:00 | 05:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 40. týden | 60 km (53125 kroků) |
01:12:56 | 01:13 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 702
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | inline/koloběžka | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1705,5 km | 1073,1 km (1341364 kroků) | 548,3 km | 12 km | 7,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 10 km |
| kolo | MTB | 1544,5 km |
| kolo | silnička | 34 km |
| běžky | orbitrek | 7,5 km |