Tortuga
4761
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2020 | běh | 1 | 3,5 km | 00:30:00 | 08:42 / km | 0 | 0 | Dortmund | |||||||||
| 23.04.2020 | běh | 1 | 3,4 km | 00:27:00 | 07:56 / km | 0 | 0 | Jihlava | |||||||||
| 20.04.2020 | běh | 1 | 3,9 km | 00:38:00 | 09:45 / km | 0 | 0 | Jihlava | |||||||||
| 17. týden | 10,8 km | 01:35:00 | 08:50 / km | ||||||||||||||
| 16.04.2020 | běh | 1 | 4,6 km | 00:38:00 | 08:16 / km | 0 | 0 | Jihlava | |||||||||
| 06.04.2020 | běh | 1 | 6,3 km | 00:48:00 | 07:37 / km | 0 | 0 | Stožec | |||||||||
| 15. týden | 10,9 km | 01:26:00 | 07:53 / km | ||||||||||||||
| 22.03.2020 | běh | 1 | 4,5 km | 00:41:00 | 09:07 / km | 0 | 0 | Stožec | |||||||||
| 19.03.2020 | běh | 1 | 5,8 km | 00:48:00 | 08:17 / km | 0 | 0 | Stožec | |||||||||
| 16.03.2020 | běh | 1 | 5,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Stožec | |||||||||
| 12. týden | 16 km | 01:29:00 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| 16.02.2020 | běh | 1 | 4,4 km | 00:38:00 | 08:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 12.02.2020 | běh | 1 | 6 km | 00:50:00 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 07.02.2020 | běh | 1 | 4,5 km | 00:42:00 | 09:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
S Kubou | ||||
| 31.01.2020 | běh | 1 | 5,4 km | 00:49:00 | 09:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
S Kubou | ||||
| 26.01.2020 | běh | 1 | 4,9 km | 00:39:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 19.01.2020 | běh | 1 | 4,7 km | 00:38:00 | 08:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 11.01.2020 | běh | 1 | 5,8 km | 00:45:00 | 07:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 25.10.2019 | běh | 1 | 3,2 km | 00:34:00 | 10:38 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Dortmund Revierpark | ||||
| 09.10.2019 | běh | 1 | 6,6 km | 00:50:00 | 07:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Revierpark | ||||
| 03.10.2019 | běh | 1 | 4,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Dortmund Revierpark | ||||
| 24.09.2019 | běh | 1 | 11,3 km | 01:53:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Šumava -- Stožecká skála víc chůze než běh | ||||
| 16.09.2019 | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Krušné hory Vandr se Štěpánkou | ||||
| 38. týden | 76 km | 08:18:00 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| 19.07.2019 | běh | 1 | 7,5 km | 00:57:00 | 07:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Fredenbaum běh + chůze | ||||
| 07.07.2019 | běh | 1 | 7 km | 00:50:00 | 07:09 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Fredenbaumpark | ||||
| 27.06.2019 | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:00 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Fredenbaumpark | ||||
| 21.06.2019 | běh | 1 | 4,5 km | 00:31:00 | 06:53 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lens | ||||
| 11.06.2019 | běh | 1 | 5,6 km | 00:40:00 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Uzavřený Fredenbaumpark | ||||
| 20.05.2019 | běh | 1 | 7,3 km | 00:52:00 | 07:07 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Fredenbaumpark | ||||
| 21. týden | 37,4 km | 04:30:00 | 07:13 / km | ||||||||||||||
| 15.05.2019 | běh | 1 | 6,1 km | 00:43:00 | 07:01 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Fredenbaumpark | ||||
| 04.05.2019 | běh | 1 | 6,1 km | 00:43:00 | 07:03 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Fredenbaumpark | ||||
Statistika
| inline/koloběžka | běh | chůze | běžky | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1058,1 km | 716,5 km | 429,7 km (537125 kroků) | 95 km | 53 km | 8,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Apache | 38 km |
| kolo | spinning | 15 km |
| obuv | Kalenji | 7,2 km |
| obuv | Modré Salomon | 2,8 km |