Přezdívka:	Slouží k přihlašování.
Jméno:
Příjmení:
Heslo:
Znovu heslo pro potvrzení:
Email:
Datum narození:
Pohlaví:
Novinky BezvaBĚH.cz:	přeji si být informován o novinkách na BezvaBĚH.cz
Souhlas:	Souhlasím s úschovou a zpracováním mých osobních údajů
Opište následující kód:

Trénink

Články

nadka

483 0 fanoušků

datum	druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	terén	povrch	poznámka
24.05.2014	běh	1	21 km	02:16:19	06:29 / km	závod	0	0	zvlněný	asfalt	Půlmaraton Karlovy Vary
21.05.2014	běh	1	4,6 km	00:29:00	06:18 / km	závod	0	0	kopce	lesní cesta	Doubravka
19.05.2014	běh	1	6 km	00:00:00	0	regenerační	0	0	rovina	asfalt
21. týden			31,6 km	02:45:19	05:14 / km
17.05.2014	běh	1	10 km	01:11:10	07:07 / km	závod	0	0	kopce	lesní cesta	Mácháč Run Fest
15.05.2014	běh	1	6 km	00:00:00	0	volně	0	0	rovina	asfalt
13.05.2014	běh	1	12 km	00:20:00	01:40 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt
11.05.2014	běh	1	9 km	00:54:08	06:01 / km		0	0	zvlněný	smíšený	Jarní Dubická
10.05.2014	běh	1	6 km	00:00:00	0	volně	0	0	zvlněný	asfalt
08.05.2014	běh	1	2,3 km	00:23:30	10:13 / km	závod	0	0	kopce	lesní cesta	Sherpa cup
07.05.2014	běh	1	4,6 km	00:26:21	05:44 / km	závod	0	0	zvlněný	smíšený	Doubravka
06.05.2014	běh	1	10 km	01:10:00	07:00 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený
03.05.2014	běh	1	15 km	01:21:06	05:24 / km	závod	0	0			Memoriál K. Raise, 2. v kategorii
01.05.2014	běh	1	4,2 km	00:31:07	07:30 / km	závod	0	0			Běh na Doubravku
30.04.2014	běh	1	4,6 km	00:26:56	05:51 / km	závod	0	0			Doubravka
29.04.2014	běh	1	5 km	00:35:00	07:00 / km	regenerační	0	0
27.04.2014	běh	1	5 km	00:31:00	06:12 / km	volně	0	0
26.04.2014	běh	1	3,3 km	00:18:52	05:43 / km	závod	0	0			Zkus klus - Jablonec n.N.
26.04.2014	běh	2	10 km	01:00:26	06:03 / km	závod	0	0			Běh do pohody Jablonec
24.04.2014	běh	1	14 km	01:15:57	05:26 / km	volně	0	0
21.04.2014	běh	1	12 km	01:10:00	05:50 / km	volně	0	0
17. týden			133 km	11:35:33	05:14 / km
20.04.2014	běh	1	5 km	00:27:22	05:28 / km	závod	0	0			Ústecká pětka s Mumií
19.04.2014	běh	1	6 km	00:40:00	06:40 / km	regenerační	0	0
16.04.2014	běh	1	4,6 km	00:25:57	05:38 / km	závod	0	0			nejlepší letošní čas
15.04.2014	běh	1	4 km	00:00:00	0	úseky	0	0
14.04.2014	běh	1	10 km	01:10:00	07:00 / km	volně	0	0
16. týden			29,6 km	02:43:19	05:31 / km
13.04.2014	běh	1	15 km	01:27:04	05:48 / km	závod	0	0			Běh Bezručovým údolím
11.04.2014	běh	1	8 km	00:55:58	07:00 / km	volně	0	0
09.04.2014	běh	1	5 km	00:30:00	06:00 / km	volně	0	0