novakart - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

novakart

4913 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 15.01. běh 1 21 km 00:00:00 0 0 0
St 14.01. běh 1 11 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Út 13.01. běh 1 19 km 00:00:00 0 0 0
Po 12.01. běh 1 13 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 0 0
03. týden     77 km
(16250 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 11.01.     volno  
So 10.01. běh 1 19 km 00:00:00 0 0 0
    běh 2 4 km 00:00:00 0 0 0
Pá 09.01. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
    běh 2 4 km 00:00:00 0 0 0
    běh 3 1 km 00:00:00 0 0 0
Čt 08.01. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
St 07.01.     volno  
Út 06.01.     volno  
Po 05.01.     volno  
02. týden     44 km 00:00:00 0  
Ne 04.01. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 0 0
So 03.01. běh 1 18 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Pá 02.01. chůze 1 4 km
(5000 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Čt 01.01. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 14 km
(17500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
St 31.12. běh 1 5,2 km 00:25:52 04:58 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Od Hasy k Hase
Út 30.12.     volno  
Po 29.12. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
01. týden     71,2 km
(40000 kroků) 		00:25:52 00:22 / km  
Ne 28.12. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
So 27.12. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
Pá 26.12. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
Nalezené položky: 3994 « První | < Předchozí | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze kolo/spinn běh běžky plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 12 km (15000 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 44 km (55000 kroků) 106 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 72 km (90000 kroků) 3 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 403 km (503750 kroků) 109 km 0 m 0 m 5,3 km
Celá historie 9128,2 km (11410250 kroků) 6592 km 5926,7 km 328 km 48,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 262 km