drachir
5095
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 19.02. | volno | |||||||||||||||
St | 18.02. | běh | 1 | 13,4 km | 01:38:47 | 07:22 / km | volně | 160 | 179 | rovina | asfalt | rungo výběh václavkova-lužánky+5x kolo lužánky+lužánky-václavkova | |||||
Út | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.02. | běh | 1 | 8 km | 00:57:49 | 07:14 / km | volně | 157 | 170 | zvlněný | asfalt | václavkova-ponávka-václavkova+pes kolo viniční | |||||
08. týden | 21,4 km | 02:36:36 | 07:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.02. | volno | |||||||||||||||
So | 14.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.02. | volno | |||||||||||||||
St | 11.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 08.02. | volno | |||||||||||||||
So | 07.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.02. | běh | 1 | 5,3 km | 00:38:06 | 07:11 / km | volně | 165 | 179 | zvlněný | asfalt | václavkova-viniční-bílá hora-krásného-gaislerova | |||||
běh | 2 | 3,6 km | 00:27:33 | 07:39 / km | regenerační | 159 | 173 | rovina | asfalt | václavkova-veterina-václavkova | |||||||
Čt | 05.02. | běh | 1 | 3,8 km | 00:30:00 | 07:54 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | pes kolo viniční | |||||
St | 04.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 12,7 km | 01:35:39 | 07:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.02. | běh | 1 | 1,2 km | 00:08:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | gaislerova-václavkova | |||||
So | 31.01. | běh | 1 | 12,3 km | 01:34:06 | 07:39 / km | volně | 164 | 183 | zvlněný | smíšený | václavkova-stránská skála-líšen-spalovna-václavkova | |||||
Pá | 30.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.01. | volno | |||||||||||||||
St | 28.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.01. | volno | |||||||||||||||
05. týden | 13,5 km | 01:42:06 | 07:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.01. | volno | |||||||||||||||
So | 24.01. | volno |
Nalezené položky: 424
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 831,3 km | 39,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 39,9 km |