vaznik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

vaznik

5103 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 29.11.     volno  
Pá 28.11.     volno  
Čt 27.11.     volno  
St 26.11. běh 1 5 km 00:29:05 05:49 / km 0 0
Út 25.11.     volno  
Po 24.11. běh 1 10 km 01:01:00 06:06 / km 0 0
48. týden     15 km 01:30:05 06:00 / km  
Ne 23.11. běh 1 5 km 00:28:35 05:43 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
So 22.11.     volno  
Pá 21.11.     volno  
Čt 20.11.     volno  
St 19.11. běh 1 5 km 00:29:40 05:56 / km 0 0
Út 18.11.     volno  
Po 17.11.     volno  
47. týden     10 km 00:58:15 05:50 / km  
Ne 16.11.     volno  
So 15.11. běh 1 5 km 00:26:53 05:23 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený Závod - běh 17 listopadu Kopřivnice. Závod Lašské ligy
Pá 14.11.     volno  
Čt 13.11. běh 1 5 km 00:28:31 05:42 / km 0 0
St 12.11. běh 1 4,5 km 00:27:00 06:00 / km 0 0
Út 11.11.     volno  
Po 10.11. běh 1 10 km 01:02:53 06:17 / km 0 0
46. týden     24,5 km 02:25:17 05:56 / km  
Ne 09.11. běh 1 12 km 01:24:00 07:00 / km volně 0 0 Běh na Javorník a dolů Nahoru za 48 minut a 30 sekund
So 08.11.     volno  
Pá 07.11.     volno  
Čt 06.11.     volno  
St 05.11. běh 1 6,8 km 00:45:00 06:37 / km 0 0
Út 04.11.     volno  
Po 03.11. běh 1 10 km 01:04:00 06:24 / km 0 0
45. týden     28,8 km 03:13:00 06:42 / km  
Ne 02.11.     volno  
Nalezené položky: 1326 « První | < Předchozí | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh běžky chůze inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 9802,9 km 3525,6 km 630 km 457 km (571300 kroků) 270,6 km 150,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 3479 km
kolo silnička 5995 km