Dadéla
5107
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.01. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| plavání | 2 | 100 m | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | Rehabilitace (RHB + 100m + RHB) | |||||||||
| Čt | 15.01. | chůze | 1 | 4,3 km (5375 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| St | 14.01. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|||||
| Út | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.01. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| 03. týden | 15,9 km (19750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.01. | chůze | 1 | 4,2 km (5250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| Čt | 08.01. | chůze | 1 | 5,6 km (7000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| St | 07.01. | chůze | 1 | 10,4 km (13000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 20,2 km (25250 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.12. | chůze | 1 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| Po | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 3,5 km (4375 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.12. | chůze | 1 | 4,5 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
Kleť | ||||
| Čt | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 4,5 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 425
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | kolo/spinn | běh | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 851,3 km (1064125 kroků) | 165 km | 157,8 km | 2,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|