Yankana - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Yankana

5382 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
07.01.2018 chůze 1 4,1 km
(5159 kroků) 		00:00:00 0 fartlek 0 0 kopce lesní cesta
26.11.2017 chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		01:20:00 16:00 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
25.11.2017 chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		02:20:00 11:40 / km volně 0 0 rovina smíšený
05.11.2017 chůze 1 4,5 km
(5625 kroků) 		00:00:00 0 fartlek 0 0 kopce lesní cesta
04.11.2017 chůze 1 4,6 km
(5750 kroků) 		00:55:00 11:57 / km fartlek 0 0 rovina
02.09.2017 chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:40:00 13:20 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
27.08.2017 chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		01:05:00 13:00 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
20.08.2017 chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		01:05:00 13:00 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
15.08.2017 chůze 1 2 km
(2500 kroků) 		00:24:00 12:00 / km volně 0 0 rovina asfalt
07.06.2017 chůze 1 2 km
(2500 kroků) 		00:26:00 13:00 / km fartlek 0 0 rovina asfalt
01.06.2017 chůze 1 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný
31.05.2017 chůze 1 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
30.05.2017 chůze 1 15 km
(18750 kroků) 		03:45:00 15:00 / km volně 0 0 zvlněný šotolina
29.05.2017 chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		03:00:00 15:00 / km volně 0 0 kopce lesní cesta
22. týden     88,2 km
(110284 kroků) 		15:00:00 10:12 / km  
16.04.2017 chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 zvlněný lesní cesta
15.04.2017 chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný
14.04.2017 chůze 1 17 km
(21250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 kopce šotolina
01.04.2017 chůze 1 13,8 km
(17250 kroků) 		03:18:00 14:21 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
08.02.2017 chůze 1 2 km
(2500 kroků) 		00:20:00 10:00 / km volně 0 0 rovina asfalt
23.01.2017 chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 fartlek 0 0 rovina asfalt
09.01.2017 chůze 1 2 km
(2500 kroků) 		00:25:00 12:30 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
02.01.2017 chůze 1 5,5 km
(6900 kroků) 		01:09:00 12:30 / km volně 0 0 rovina smíšený
01. týden     52,3 km
(65400 kroků) 		05:12:00 05:58 / km  
31.12.2016 chůze 1 2 km
(2500 kroků) 		00:30:00 15:00 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
30.12.2016 chůze 1 2 km
(2500 kroků) 		00:30:00 15:00 / km volně 0 0 rovina asfalt
29.12.2016 chůze 1 6,3 km
(7900 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
16.10.2016 chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:01:15 00:15 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta
15.10.2016 chůze 1 4 km
(5000 kroků) 		00:01:00 00:15 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta
02.10.2016 chůze 1 6,8 km
(8500 kroků) 		00:05:00 00:44 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Nalezené položky: 57 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn inline/koloběžka běžky plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 866,6 km 345,2 km (431459 kroků) 275,5 km 42,8 km 16,8 km 2,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 72 km