Gheorghiescu
539
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 14.01. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
fotbal | |||
| Út | 13.01. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Hůrky s B | |||
| Po | 12.01. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
FM+6x schody | |||
| 03. týden | 21 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.01. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LC-Šance | |||
| běh | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
rozklus, výklus | |||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 5 | rovina | smíšený |
|
|
FM s B | |||
| St | 07.01. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
fotbal | |||
| Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.01. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
FM s B | |||
| 02. týden | 33 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.01. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Travný s K a B + L+R | |||
| Pá | 02.01. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Vis-LH s K a B | |||
| Čt | 01.01. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
FM s B | |||
| St | 31.12. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LC-silvestr | |||
| běh | 2 | 11 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
rozklus-výklus | |||||
| Út | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.12. | běh | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Hodo s B | |||
| 01. týden | 69 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.12. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Skaličák s B | |||
| Pá | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.12. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
FM | |||
| St | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 22 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.12. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
LC-Ostravice | |||
| běh | 2 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
rozklus-výklus | |||||
Nalezené položky: 1274
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 7117,6 km | 213 km | 19 km (23750 kroků) | 11,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 71 km |