mufita
5804
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 22.01. | chůze | 1 | 19 km (23750 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
NPR Hadecka planinka | |||||
| St | 21.01. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | smíšený | 60+60+60s/ | ||||||
| Út | 20.01. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina |
|
|
60+60+60s/ | |||||
| Po | 19.01. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Klajda 60+60 s/l | ||||
| 04. týden | 52 km (65000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.01. | chůze | 1 | 26 km (32500 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Bílé Karpaty | |||
| Pá | 16.01. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | smíšený |
|
|
50+50+50 sed lehu | ||||
| Čt | 15.01. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 14.01. | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 50+50+50 sed/lehu | ||||||||
| chůze | 2 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||||
| Út | 13.01. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
NPR Hádecká planinka 60+60sed/lehu | |||
| Po | 12.01. | chůze | 1 | 18 km (22500 kroků) |
00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Klajda 40+40sed/lhu | |||
| 03. týden | 83 km (103750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
60+60 sed leh | |||
| So | 10.01. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
60+60 sed lehu | |||
| Pá | 09.01. | chůze | 1 | 11 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
40+40 sed/lehů | |||
| Čt | 08.01. | chůze | 1 | 17 km (22 kroků) |
03:00:00 | 10:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
50sed/lehů | |||
| St | 07.01. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
03:00:00 | 13:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Klajda | |||
| chůze | 2 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||||
| Út | 06.01. | chůze | 1 | 12,5 km (15625 kroků) |
03:15:00 | 15:36 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Klajda | |||
| chůze | 2 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||||
Nalezené položky: 776
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 7973,8 km (9967252 kroků) | 167,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|