lucias
6056
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02.04.2015 | chůze | 1 | 4,3 km (5389 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 01.04.2015 | chůze | 1 | 10,6 km (13288 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 31.03.2015 | chůze | 1 | 7,4 km (9234 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 30.03.2015 | chůze | 1 | 5 km (6270 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 14. týden | 27,3 km (34181 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 27.03.2015 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 26.03.2015 | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 25.03.2015 | chůze | 1 | 16,2 km (20300 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 24.03.2015 | chůze | 1 | 6,7 km (8410 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 23.03.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 13. týden | 44 km (54960 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 21.03.2015 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 20.03.2015 | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 19.03.2015 | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 18.03.2015 | chůze | 1 | 20 km (25000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 17.03.2015 | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 16.03.2015 | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 12. týden | 68 km (85000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 14.03.2015 | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 12.03.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 11.03.2015 | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 10.03.2015 | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 09.03.2015 | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 11. týden | 54 km (67500 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 08.03.2015 | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 07.03.2015 | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 06.03.2015 | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| 05.03.2015 | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 04.03.2015 | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 03.03.2015 | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 02.03.2015 | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 10. týden | 50 km (62500 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 28.02.2015 | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
Statistika
| chůze | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 384,7 km (480890 kroků) | 149,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|