niki.brtvova
6212
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.03. | chůze | 1 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:15:00 | 10:00 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
spěch k lékaři :D :D | |||
| běh | 2 | 3,7 km | 00:25:00 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| 13. týden | 5,2 km (1875 kroků) |
00:40:00 | 07:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.03. | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | asfalt |
|
|
Docela zima 3-5°C | ||||
| So | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.03. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 8 km | 00:55:00 | 06:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2053
« První |
< Předchozí |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2803,8 km | 726,8 km | 624,1 km (780143 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|