jan.brenk - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

jan.brenk

6213 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
06.04. běh 1 11,1 km 00:58:09 05:14 / km 139 169
Čt 05.04. běh 1 20,9 km 02:27:19 07:03 / km 137 166
St 04.04. kolo/spinn 1 34,1 km 02:13:26 15,4 km/h 134 172
Út 03.04.     volno  
Po 02.04. kolo/spinn 1 105,1 km 04:48:54 21,8 km/h 117 161
14. týden     171,2 km 10:27:48 03:40 / km  
Ne 01.04. kolo/spinn 1 53,4 km 03:04:35 17,4 km/h 103 175
So 31.03.     volno  
30.03.     volno  
Čt 29.03.     volno  
St 28.03. běh 1 18 km 01:32:34 05:09 / km 134 149
Út 27.03.     volno  
Po 26.03.     volno  
13. týden     71,4 km 04:37:09 15,5 km/h  
Ne 25.03. kolo/spinn 1 26 km 01:33:35 16,7 km/h 113 161
    kolo/spinn 2 13,8 km 01:03:24 13,1 km/h 100 141
So 24.03. běh 1 108,2 km 09:07:58 05:04 / km 151 168
23.03. běh 1 10,6 km 01:00:27 05:41 / km 135 153
Čt 22.03.     volno  
St 21.03.     volno  
Út 20.03. běh 1 4,1 km 00:19:21 04:45 / km 139 156
    běh 2 1,9 km 00:08:51 04:47 / km 142 151
Po 19.03.     volno  
12. týden     164,6 km 13:13:36 12,4 km/h  
Ne 18.03. běh 1 21 km 01:47:01 05:05 / km 137 155
So 17.03. běh 1 21,2 km 01:45:52 04:59 / km 139 153
16.03. běh 1 28,1 km 02:14:38 04:47 / km 143 154
Čt 15.03.     volno  
St 14.03.     volno  
Út 13.03. běh 1 20,8 km 01:45:05 05:03 / km 130 148
Po 12.03.     volno  
11. týden     91,2 km 07:32:36 04:58 / km  
Nalezené položky: 789 « První | < Předchozí | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn běžky plavání chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 7248,7 km 4066 km 119,3 km 3,2 km 2,7 km (3362 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn