dansek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

dansek

6267 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 22.11.     volno  
So 21.11.     volno  
Pá 20.11.     volno  
Čt 19.11. plavání 1 1,5 km 00:37:00 02:28 / 100m 0 0
St 18.11.     volno  
Út 17.11. běh 1 5 km 00:29:15 05:51 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený
Po 16.11. plavání 1 1,5 km 00:36:00 02:24 / 100m 0 0
47. týden     8 km 01:42:15 01:17 / 100m  
Ne 15.11.     volno  
So 14.11.     volno  
Pá 13.11. běh 1 3,3 km 00:18:15 05:36 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
Čt 12.11.     volno  
St 11.11.     volno  
Út 10.11. běh 1 3,3 km 00:40:00 12:05 / km volně 0 0 zvlněný asfalt s Vojtou
Po 09.11. plavání 1 1,5 km 00:36:00 02:24 / 100m 0 0
46. týden     8,1 km 01:34:15 11:41 / km  
Ne 08.11. běh 1 4 km 00:23:27 05:56 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
So 07.11.     volno  
Pá 06.11.     volno  
Čt 05.11. běh 1 2,4 km 00:31:34 13:19 / km volně 0 0 zvlněný smíšený S Vojtou
St 04.11. plavání 1 1,5 km 00:37:00 02:28 / 100m 0 0
Út 03.11.     volno  
Po 02.11.     volno  
45. týden     7,8 km 01:32:01 11:46 / km  
Ne 01.11.     volno  
So 31.10. běh 1 3,2 km 00:22:08 06:50 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Pá 30.10.     volno  
Čt 29.10. běh 1 3 km 00:21:38 07:07 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Po zranění achilovky
St 28.10.     volno  
Út 27.10.     volno  
Po 26.10.     volno  
44. týden     6,3 km 00:43:46 06:58 / km  
Nalezené položky: 2766 « První | < Předchozí | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka plavání běžky chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 3942,4 km 3594,6 km 186,2 km 179 km 174,1 km 14 km (17463 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1869,1 km
kolo silnička 1633,7 km