jeňour
628
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 05.10. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | úseky | 0 | 0 | Brno | |||||||
Čt | 04.10. | volno | |||||||||||||||
St | 03.10. | běh | 1 | 9 km | 00:45:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | Brno | |||||||
Út | 02.10. | běh | 1 | 10 km | 00:50:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | Brno | |||||||
Po | 01.10. | běh | 1 | 9,5 km | 01:20:00 | 08:25 / km | úseky | 0 | 0 | ABC12x50m,RR 10x100m mk100m,SOC 4x10 | |||||||
40. týden | 35,5 km | 03:40:00 | 06:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.09. | běh | 1 | 10 km | 00:50:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | Bělský les | |||||||
So | 29.09. | běh | 1 | 9 km | 01:00:00 | 06:40 / km | úseky | 0 | 0 | Frydlant nad Ostravicí | |||||||
Pá | 28.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.09. | volno | |||||||||||||||
St | 26.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.09. | běh | 1 | 7,6 km | 01:00:00 | 07:54 / km | úseky | 0 | 0 | Brno Starý stadion | |||||||
Po | 24.09. | běh | 1 | 9,5 km | 01:30:00 | 09:28 / km | úseky | 0 | 0 | Brno Stadion | |||||||
39. týden | 36,1 km | 04:20:00 | 07:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.09. | běh | 1 | 8 km | 00:40:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | Bělský les | |||||||
So | 22.09. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kolo 30km | |||||||
Pá | 21.09. | běh | 1 | 10,7 km | 00:52:00 | 04:52 / km | volně | 0 | 0 | Brno - Zaječí hora | |||||||
Čt | 20.09. | volno | |||||||||||||||
St | 19.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.09. | běh | 1 | 7,1 km | 00:50:00 | 07:03 / km | úseky | 0 | 0 | Brno - starý stadion | |||||||
Po | 17.09. | běh | 1 | 11,9 km | 01:00:00 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | Brno | |||||||
38. týden | 37,7 km | 03:22:00 | 05:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.09. | běh | 1 | 8 km | 00:55:00 | 06:53 / km | úseky | 0 | 0 | Brno, starý stadion | |||||||
So | 15.09. | běh | 1 | 7,5 km | 00:35:00 | 04:40 / km | regenerační | 0 | 0 | Brno, poprvé po B7. | |||||||
Pá | 14.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.09. | volno | |||||||||||||||
St | 12.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 15,5 km | 01:30:00 | 05:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.09. | volno | |||||||||||||||
So | 08.09. | běh | 1 | 60 km | 13:00:00 | 13:00 / km | závod | 0 | 0 | Beskydská 7 (Třinec - Čeladná) |
Nalezené položky: 1335
« První |
< Předchozí |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 2761,2 km | 47 km (58750 kroků) | 2,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|