josef ptáček
6353
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 04.04. | kolo/spinn | 1 | 17,6 km | 00:56:12 | 18,7 km/h | 147 | 171 | |||||||||
| Út | 03.04. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 00:49:40 | 23 km/h | 136 | 166 | |||||||||
| Po | 02.04. | kolo/spinn | 1 | 22,8 km | 00:55:12 | 24,8 km/h | 127 | 159 | |||||||||
| 14. týden | 59,4 km | 02:41:04 | 22,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.03. | kolo/spinn | 1 | 68 km | 02:29:27 | 27,3 km/h | 132 | 171 | |||||||||
| Čt | 29.03. | plavání | 1 | 0 m | 00:35:10 | / 100m | 93 | 118 | |||||||||
| St | 28.03. | plavání | 1 | 0 m | 00:39:01 | / 100m | 108 | 154 | |||||||||
| Út | 27.03. | kolo/spinn | 1 | 28,7 km | 01:02:15 | 27,6 km/h | 150 | 175 | |||||||||
| Po | 26.03. | plavání | 1 | 0 m | 00:47:02 | / 100m | 106 | 151 | |||||||||
| 13. týden | 96,7 km | 05:32:55 | 17,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.03. | plavání | 1 | 0 m | 00:45:08 | / 100m | 104 | 144 | |||||||||
| Čt | 22.03. | kolo/spinn | 1 | 28,8 km | 01:06:07 | 26,1 km/h | 145 | 165 | |||||||||
| plavání | 2 | 0 m | 00:32:24 | / 100m | 112 | 145 | |||||||||||
| St | 21.03. | kolo/spinn | 1 | 19,8 km | 00:48:36 | 24,4 km/h | 134 | 156 | |||||||||
| Út | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 48,6 km | 03:12:15 | 00:24 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.03. | kolo/spinn | 1 | 40,2 km | 02:22:57 | 16,9 km/h | 118 | 156 | |||||||||
| Pá | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.03. | plavání | 1 | 0 m | 00:32:33 | / 100m | 99 | 133 | |||||||||
| Út | 13.03. | plavání | 1 | 0 m | 00:29:36 | / 100m | 88 | 127 | |||||||||
| Po | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 40,2 km | 03:25:06 | 11,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 11.03. | plavání | 1 | 0 m | 00:40:00 | / 100m | |||||||||||
| kolo/spinn | 2 | 76,3 km | 02:32:43 | 30 km/h | 135 | 166 | |||||||||||
| So | 10.03. | kolo/spinn | 1 | 62,2 km | 03:29:21 | 17,8 km/h | 126 | 159 | |||||||||
Nalezené položky: 1684
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 34471,1 km | 516,2 km | 21,9 km | 13,6 km (16979 kroků) | 1,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 254 km |
| kolo | MTB Giant Advanced 29 | 2023,4 km |
| kolo | silnička | 2331,7 km |
| kolo | Road Maxbike | 3150,6 km |
| kolo | spinning | 288 km |