andreamachac
6612
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30.06.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:30:00 | 07:30 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| 14.06.2015 | běh | 1 | 16 km | 01:43:00 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 09.06.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:59:00 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 08.06.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:24:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
|||||
| 24. týden | 34 km | 03:36:00 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| 04.06.2015 | běh | 1 | 7 km | 00:39:00 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 03.06.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:26:00 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
|||||
| 02.06.2015 | běh | 1 | 10 km | 01:05:00 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| 01.06.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:20:00 | 05:00 / km | regenerační | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||
| 23. týden | 25 km | 02:30:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| 30.05.2015 | běh | 1 | 10 km | 01:05:00 | 06:30 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 27.05.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:50:00 | 05:00 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 24.05.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:52:00 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 22.05.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:50:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 21.05.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 20.05.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:26:00 | 06:30 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 18.05.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:27:00 | 06:45 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
|||||
| 21. týden | 56 km | 05:20:00 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| 17.05.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:21:00 | 05:15 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 15.05.2015 | běh | 1 | 13 km | 01:15:00 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
||||||
| 13.05.2015 | běh | 1 | 10 km | 01:02:00 | 06:12 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 12.05.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:28:00 | 07:00 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| 09.05.2015 | běh | 1 | 9,5 km | 00:59:00 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 05.05.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:27:00 | 06:45 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
|||||
| 03.05.2015 | běh | 1 | 10 km | 01:05:00 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 01.05.2015 | běh | 1 | 9,5 km | 00:58:00 | 06:06 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 29.04.2015 | běh | 1 | 9 km | 01:00:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 27.04.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:27:00 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | kopce | šotolina |
|
|
|||||
| 18. týden | 77 km | 08:02:00 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| 26.04.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:59:00 | 07:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 25.04.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 21.04.2015 | běh | 1 | 7,5 km | 00:50:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
||||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 245,3 km | 80 km | 19 km (23750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 50 km |