cukrar
6803
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 16.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.01. | volno | |||||||||||||||
St | 13.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.01. | běh | 1 | 12,4 km | 01:07:43 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 11.01. | volno | |||||||||||||||
02. týden | 12,4 km | 01:07:43 | 05:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.01. | běh | 1 | 12,5 km | 01:17:30 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Naledi trochu mraz | |||||
So | 09.01. | běh | 1 | 12,4 km | 01:15:40 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Tak uz mam 1500km | |||||
Pá | 08.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.01. | běh | 1 | 12,4 km | 01:15:19 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
St | 06.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.01. | běh | 1 | 12,5 km | 01:12:40 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Mrzlo | |||||
01. týden | 49,9 km | 05:01:09 | 06:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.01. | běh | 1 | 13,9 km | 01:20:54 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
So | 02.01. | běh | 1 | 14,8 km | 01:28:13 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 01.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.12. | volno | |||||||||||||||
St | 30.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.12. | běh | 1 | 13,8 km | 01:27:24 | 06:20 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
53. týden | 42,5 km | 04:16:31 | 06:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.12. | běh | 1 | 10,6 km | 01:01:21 | 05:48 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
So | 26.12. | běh | 1 | 8,8 km | 00:58:04 | 06:35 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 25.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.12. | volno | |||||||||||||||
St | 23.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.12. | volno | |||||||||||||||
52. týden | 19,4 km | 01:59:25 | 06:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.12. | volno |
Nalezené položky: 3348
« První |
< Předchozí |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 8 km | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 39,8 km | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 60,6 km | 0 m | 0 m |
Tento rok | 588 km | 0 m | 0 m |
Celá historie | 17902,3 km | 86,9 km | 12,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 86,9 km |