jan.benes.1420
6873
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.10. | běh | 1 | 6,2 km | 00:32:40 | 05:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.10. | běh | 1 | 12,7 km | 01:02:40 | 04:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 18,9 km | 01:35:20 | 05:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | běh | 1 | 19 km | 01:47:21 | 05:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.09. | běh | 1 | 11,7 km | 00:57:41 | 04:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 30,7 km | 02:45:02 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.09. | běh | 1 | 21 km | 01:55:19 | 05:29 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.09. | běh | 1 | 10,8 km | 00:57:58 | 05:23 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 31,8 km | 02:53:17 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | běh | 1 | 10,1 km | 00:57:10 | 05:41 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Černošický běh 2016 | |||||
| So | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.09. | běh | 1 | 11,7 km | 01:02:58 | 05:24 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 21,7 km | 02:00:08 | 05:32 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 616
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2345 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|