Mates
72
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.09. | běh | 1 | 21,1 km | 01:46:45 | 05:04 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
(AS) Hrabovský půlmaraton | |||||
| Pá | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.09. | běh | 1 | 3,5 km | 00:20:00 | 05:43 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
(AS) Se psem | |||||
| St | 04.09. | běh | 1 | 15 km | 01:18:49 | 05:15 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
(BLUE NB) Se psem | |||||
| Út | 03.09. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
KOPCE: 7x350m | |||||
| Po | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 46,6 km | 03:25:34 | 04:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.08. | běh | 1 | 12,3 km | 00:58:59 | 04:48 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
(BLUE NB) Fartlek | |||||
| Pá | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.08. | běh | 1 | 12 km | 01:01:00 | 05:05 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
(BLUE NB) S Ultraliborem | |||||
| Út | 27.08. | běh | 1 | 15 km | 01:11:27 | 04:46 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
(BLUE NB) S Ultraliborem | |||||
| Po | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 39,3 km | 03:11:26 | 04:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.08. | běh | 1 | 11 km | 01:02:44 | 05:42 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
(AS) Se psem a s Ultraliborem | |||||
| So | 24.08. | běh | 1 | 12 km | 01:06:37 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
(BLUE NB) Se psem a s Ultraliborem | |||||
| Pá | 23.08. | běh | 1 | 15 km | 01:13:51 | 04:55 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
(BLUE NB) S Ultraliborem | |||||
| Čt | 22.08. | běh | 1 | 15 km | 01:18:39 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
(BLUE NB) Se psem | |||||
| St | 21.08. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
(AS)10x400m(1:26,1:26,1:26,1:25,1:27,1:24,1:25,1:25,1:26,1:19) | |||||
| Út | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.08. | běh | 1 | 12 km | 01:07:10 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
(BLUE NB) Se psem | |||||
| 34. týden | 73 km | 05:49:01 | 04:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.08. | běh | 1 | 6 km | 00:32:03 | 05:21 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
(AS) | |||||
| So | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.08. | běh | 1 | 13 km | 00:58:10 | 04:28 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
(BLUE NB) | |||||
| Čt | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.08. | běh | 1 | 7 km | 00:43:47 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
(BLUE NB) Se psem 5km | |||||
| běh | 2 | 12 km | 00:59:05 | 04:55 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
(BLUE NB) | |||||||
Nalezené položky: 1051
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 5594 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|