Bilmo
723
7 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 20.09. | běh | 1 | 5 km | 00:35:05 | 07:01 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 5 km | 00:35:05 | 07:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.09. | volno | |||||||||||||||
So | 17.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.09. | běh | 1 | 10,4 km | 01:12:04 | 06:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 14.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:35:45 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 12.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 15,9 km | 01:47:49 | 06:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
So | 10.09. | běh | 1 | 6,2 km | 00:41:48 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Pá | 09.09. | běh | 1 | 5 km | 00:33:16 | 06:39 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Čt | 08.09. | volno | |||||||||||||||
St | 07.09. | běh | 1 | 8,7 km | 00:56:02 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Út | 06.09. | běh | 1 | 4 km | 00:28:22 | 07:06 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 05.09. | volno | |||||||||||||||
36. týden | 23,9 km | 02:39:28 | 06:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.09. | běh | 1 | 8,3 km | 01:01:12 | 07:22 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
So | 03.09. | běh | 1 | 8,3 km | 00:56:04 | 06:45 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 02.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.09. | běh | 1 | 7 km | 00:48:01 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 31.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 30.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:45:57 | 07:04 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
35. týden | 30,1 km | 03:31:14 | 07:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.08. | volno | |||||||||||||||
So | 27.08. | běh | 1 | 4 km | 00:27:20 | 06:50 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.08. | volno | |||||||||||||||
St | 24.08. | volno |
Nalezené položky: 4090
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 11040,2 km | 468 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 240 km |