Libor Čtvrtníček
798
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 22.12. | běh | 1 | 10 km | 00:57:13,14 | 05:43 / km | 143 | 156 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:57:13 | 05:43 / km | volně | 143 | 156 |
|
|
||||||||
| Pá | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.12. | běh | 1 | 8 km | 00:46:34,84 | 05:49 / km | 143 | 158 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:46:35 | 05:49 / km | volně | 143 | 158 |
|
|
||||||||
| St | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.12. | běh | 1 | 8 km | 00:46:53,6 | 05:51 / km | 144 | 157 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:46:54 | 05:52 / km | volně | 144 | 157 |
|
|
||||||||
| 51. týden | 52 km | 05:01:23,58 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.12. | běh | 1 | 8 km | 00:44:35,67 | 05:34 / km | 150 | 163 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:44:36 | 05:35 / km | úseky | 150 | 163 |
|
|
||||||||
| So | 15.12. | běh | 1 | 8 km | 00:44:44,51 | 05:35 / km | 149 | 160 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:44:45 | 05:36 / km | 149 | 160 |
|
|
|||||||||
| Pá | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.12. | běh | 1 | 8 km | 00:48:34,68 | 06:04 / km | 141 | 152 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:48:35 | 06:04 / km | volně | 141 | 152 |
|
|
||||||||
| Po | 10.12. | běh | 1 | 5 km | 00:31:16,26 | 06:15 / km | 141 | 156 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:31:16 | 06:15 / km | regenerační | 141 | 156 |
|
|
||||||||
| 50. týden | 58 km | 05:38:23,12 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.12. | běh | 1 | 10 km | 00:53:59,41 | 05:24 / km | 152 | 168 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:53:59 | 05:24 / km | úseky | 152 | 168 |
|
|
||||||||
| Pá | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.12. | běh | 1 | 6 km | 00:37:58,65 | 06:20 / km | 137 | 153 | |||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:37:59 | 06:20 / km | regenerační | 137 | 153 |
|
|
||||||||
| St | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4430
« První |
< Předchozí |
146 |
147 |
148 |
149 |
150 |
151 |
152 |
153 |
154 |
155 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 18065 km | 9463,9 km | 256,9 km | 170,1 km | 166,3 km (207905 kroků) | 19,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 164,3 km |
| kolo | MTB | 55,4 km |
| kolo | silnička | 2644 km |
| kolo | trenažér | 294,6 km |
| kolo | Válce | 138 km |
| obuv | Fivefingers | 206,2 km |
| obuv | Newbalance Minimus | 132,1 km |