jaras5
8612
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.06.2016 | běh | 1 | 10 km | 00:57:00 | 05:41 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
||||||
| 23. týden | 10 km | 00:57:00 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| 31.05.2016 | běh | 1 | 6,5 km | 00:37:00 | 05:43 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 27.05.2016 | běh | 1 | 10 km | 00:59:00 | 05:54 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 24.05.2016 | běh | 1 | 10 km | 00:58:00 | 05:48 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 18.05.2016 | běh | 1 | 9,2 km | 00:55:00 | 05:59 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 16.05.2016 | běh | 1 | 9,5 km | 00:59:00 | 06:13 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 20. týden | 45,2 km | 04:28:00 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| 11.05.2016 | běh | 1 | 7,8 km | 00:50:00 | 06:23 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 05.05.2016 | běh | 1 | 10,4 km | 01:02:00 | 05:58 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 02.05.2016 | běh | 1 | 9 km | 00:59:00 | 06:33 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 18. týden | 27,2 km | 02:51:00 | 06:17 / km | ||||||||||||||
| 28.04.2016 | běh | 1 | 8,5 km | 00:42:00 | 04:56 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 22.04.2016 | běh | 1 | 12 km | 01:18:00 | 06:30 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 20.04.2016 | běh | 1 | 9,7 km | 00:55:00 | 05:41 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 18.04.2016 | běh | 1 | 8,3 km | 00:52:00 | 06:15 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 16. týden | 38,5 km | 03:47:00 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| 15.04.2016 | běh | 1 | 9,2 km | 00:52:00 | 05:39 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 11.04.2016 | běh | 1 | 11 km | 01:06:00 | 05:59 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 15. týden | 20,2 km | 01:58:00 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| 10.04.2016 | běh | 1 | 11 km | 01:06:00 | 05:59 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 08.04.2016 | běh | 1 | 4,3 km | 00:30:00 | 06:59 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 04.04.2016 | běh | 1 | 10,4 km | 01:01:00 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | smíšený |
|
|
||||||
| 14. týden | 25,7 km | 02:37:00 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| 03.04.2016 | běh | 1 | 11 km | 01:06:00 | 05:59 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 26.03.2016 | běh | 1 | 11,2 km | 01:17:00 | 06:51 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||||
| 21.03.2016 | běh | 1 | 10 km | 00:58:00 | 05:48 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 12. týden | 32,3 km | 03:21:00 | 06:14 / km | ||||||||||||||
| 16.03.2016 | běh | 1 | 8,8 km | 00:57:00 | 06:31 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 14.03.2016 | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:00 | 05:52 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 11. týden | 17,3 km | 01:47:00 | 06:12 / km | ||||||||||||||
| 02.03.2016 | běh | 1 | 9,1 km | 00:55:00 | 06:01 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 26.02.2016 | běh | 1 | 7,8 km | 00:47:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 24.02.2016 | běh | 1 | 6,5 km | 00:35:00 | 05:25 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 22.02.2016 | běh | 1 | 14,7 km | 01:25:00 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 08. týden | 38,1 km | 03:42:00 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| 20.02.2016 | běh | 1 | 11,8 km | 01:26:00 | 07:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 1027,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|