Rayzou
917
19 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31.08.2014 | chůze | 1 | 3,7 km (4588 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 10.08.2014 | chůze | 1 | 2,2 km (2725 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 108 | 152 | rovina | smíšený |
|
|
Beach volejbal :-D | ||||
| 31.07.2014 | chůze | 1 | 1,7 km (2125 kroků) |
00:24:15 | 14:16 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 28.07.2014 | chůze | 1 | 1,4 km (1775 kroků) |
00:22:46 | 16:16 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 31. týden | 9 km (11213 kroků) |
00:47:01 | 05:15 / km | ||||||||||||||
| 08.07.2014 | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:30:00 | 07:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 28.06.2014 | chůze | 1 | 5,6 km (6963 kroků) |
02:38:18 | 28:25 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 27.06.2014 | chůze | 1 | 650 m (813 kroků) |
03:51:00 | 55:23 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 25.06.2014 | chůze | 1 | 6,9 km (8638 kroků) |
02:07:46 | 18:29 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 23.06.2014 | chůze | 1 | 5,4 km (6750 kroků) |
01:49:44 | 20:19 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 26. týden | 22,5 km (28164 kroků) |
10:56:48 | 29:09 / km | ||||||||||||||
| 22.06.2014 | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||||
| 22.06.2014 | chůze | 2 | 1,6 km (2013 kroků) |
00:25:16 | 15:42 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 02.06.2014 | chůze | 1 | 1,3 km (1625 kroků) |
00:33:28 | 25:45 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Sběr bylinek (svízel a jitrocel) :-) | ||||
| 23. týden | 4,9 km (6138 kroků) |
00:58:44 | 11:58 / km | ||||||||||||||
| 27.05.2014 | chůze | 1 | 1 km (1263 kroků) |
00:54:20 | 53:48 / km | regenerační | 106 | 147 | rovina | smíšený |
|
|
Nachozeno současně s Workout. | ||||
| 21.05.2014 | chůze | 1 | 3,3 km (4075 kroků) |
00:37:27 | 11:29 / km | volně | 97 | 129 | rovina | asfalt |
|
|
Chůze s Linduš | ||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1327,1 km | 237 km | 99,5 km | 40,7 km (50825 kroků) | 260 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|