chroust - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

chroust

9206 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 15.11.     volno  
So 14.11.     volno  
Pá 13.11.     volno  
Čt 12.11.     volno  
St 11.11.     volno  
Út 10.11.     volno  
Po 09.11.     volno  
46. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 08.11.     volno  
So 07.11.     volno  
Pá 06.11. běh 1 4 km 00:28:00 06:59 / km tempo 0 0 rovina smíšený Dřísy + 500m rozehřátí
Čt 05.11.     volno  
St 04.11.     volno  
Út 03.11.     volno  
Po 02.11.     volno  
45. týden     4 km 00:28:00 06:59 / km  
Ne 01.11. běh 1 4 km 00:29:16 07:19 / km tempo 0 0 rovina smíšený Dřísy +500m rozehřátí protivííííííííííííítr!!!!
So 31.10.     volno  
Pá 30.10. běh 1 4 km 00:27:53 06:57 / km tempo 0 0 rovina smíšený Dřísy + 500m rozehřátí
Čt 29.10. běh 1 4 km 00:30:11 07:33 / km tempo 0 0 rovina smíšený Dřísy +500m rozehřátí
St 28.10.     volno  
Út 27.10.     volno  
Po 26.10.     volno  
44. týden     12 km 01:27:20 07:16 / km  
Ne 25.10.     volno  
So 24.10.     volno  
Pá 23.10. běh 1 5 km 00:37:30 07:30 / km tempo 0 0 rovina asfalt Dřísy!!!! +500m rozehřátí
Čt 22.10.     volno  
St 21.10.     volno  
Út 20.10. běh 1 4 km 00:29:20 07:20 / km tempo 0 0 rovina asfalt ZA větrolam!!! + 500m rozehřátí
Po 19.10.     volno  
43. týden     9 km 01:06:50 07:26 / km  
Nalezené položky: 1527 « První | < Předchozí | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 331,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn