wasps
1611
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 02.08. | běh | 1 | 14,2 km | 01:14:56 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Pá | 01.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.07. | běh | 1 | 11,4 km | 01:00:05 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 30.07. | běh | 1 | 13,2 km | 01:04:33 | 04:53 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Olešná,3 kola | |||||
běh | 2 | 8,8 km | 01:10:57 | 08:04 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Trail,chůze | |||||||
Út | 29.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.07. | běh | 1 | 26,6 km | 02:45:10 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | ||||||
31. týden | 74,2 km | 07:15:41 | 05:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
So | 26.07. | běh | 1 | 13,2 km | 01:23:31 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
Pá | 25.07. | běh | 1 | 6 km | 00:28:43 | 04:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | INOV 8 | |||||
Čt | 24.07. | běh | 1 | 18,9 km | 01:46:42 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 23.07. | běh | 1 | 11,9 km | 01:02:01 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Út | 22.07. | běh | 1 | 11,9 km | 01:04:04 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
běh | 2 | 9,7 km | 00:48:34 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||||
Po | 21.07. | běh | 1 | 11,9 km | 01:03:33 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
30. týden | 83,5 km | 07:37:08 | 05:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.07. | běh | 1 | 13 km | 01:07:01 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
So | 19.07. | běh | 1 | 10 km | 00:51:31 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.07. | běh | 1 | 25,6 km | 03:03:20 | 07:10 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Trail,Javorník-Valmez | |||||
St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.07. | běh | 1 | 19,2 km | 02:24:45 | 07:32 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Trail,Javorník dvakrát | |||||
Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
29. týden | 67,8 km | 07:26:37 | 06:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.07. | běh | 1 | 17 km | 01:31:05 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
So | 12.07. | běh | 1 | 9,6 km | 00:50:32 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
Pá | 11.07. | běh | 1 | 20 km | 01:42:53 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Čt | 10.07. | běh | 1 | 14,6 km | 01:11:04 | 04:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 09.07. | běh | 1 | 13,2 km | 01:10:10 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
Út | 08.07. | běh | 1 | 20 km | 01:44:49 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
Nalezené položky: 1263
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 13308,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | MIZUNO INSPIRE 10 | 821,4 km |
obuv | MIZUNO INSPIRE MODRÉ | 244,7 km |
obuv | MIZUNO KIEN | 333,5 km |
obuv | MIZUNO PARADOX | 607,1 km |
obuv | MIZUNO PARADOX 2 | 1073,4 km |
obuv | MIZUNO PARADOX 2 (2 ) | 281,1 km |
obuv | SALOMON | 89,4 km |