maro
1670
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.03. | běh | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Asics_modré | Do práce, z práce | ||||||
| Čt | 23.03. | běh | 1 | 19 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Asics_modré | do práce, z práce | |||||||
| St | 22.03. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | do práce, z práce | |||||||
| Út | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 51 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.03. | běh | 1 | 24 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Asics trail | do práce, z práce | |||||||
| Čt | 16.03. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Asics_modré | do práce, z práce | |||||||
| St | 15.03. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Asics_modré | Do práce, z práce | ||||||
| Út | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 44 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 12.03. | běh | 1 | 19,7 km | 01:15:09 | 03:49 / km | závod | 0 | 0 | NB_žluté | Kobeřická 20 | ||||||
| běh | 2 | 3,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus, výklus | ||||||||||
| So | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.03. | kolo/spinn | 1 | 49 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | do práce, z práce | |||||||
| Čt | 09.03. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Asics_modré | do práce, z práce | ||||||
| St | 08.03. | běh | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Asics_modré | do práce, z práce | ||||||
| Út | 07.03. | kolo/spinn | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | do práce, na Hlubinu a zpět | |||||||
| Po | 06.03. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | Asics_modré | do práce, z práce | ||||||
| 10. týden | 132 km | 01:15:09 | 00:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.03. | běh | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Asics_modré | ||||||||
| Čt | 02.03. | kolo/spinn | 1 | 24 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | do práce, z práce | |||||||
| St | 01.03. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | Asics trail | do práce, z práce | ||||||
| Út | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.02. | běh | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | Asics_modré | do práce, z práce | ||||||
| 09. týden | 75 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4085
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 25 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 41 km | 66 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 221 km | 245 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 98 km | 247 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 373 km | 870 km | 0 m | 1,6 km | 0 m |
| Celá historie | 36529 km | 18477,8 km | 7329,7 km | 580,2 km | 211 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3216 km |
| kolo | MTB_Rockhopper | 343 km |
| kolo | silnička | 30705 km |
| obuv | Asics trail | 1381 km |
| obuv | Asics_černé | 2272 km |
| obuv | Asics_modré | 2414 km |
| obuv | Craft | 349 km |
| obuv | Merrel_trail | 247 km |
| obuv | NB_žluté | 265,7 km |