Homer003
1732
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 12.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.12. | volno | |||||||||||||||
St | 10.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.12. | plavání | 1 | 800 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 08.12. | volno | |||||||||||||||
50. týden | 800 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 07.12. | volno | |||||||||||||||
So | 06.12. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 05.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.12. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 03.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.12. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 01.12. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 23 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 30.11. | volno | |||||||||||||||
So | 29.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.11. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 27.11. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | lesní cesta | Asics Fujitrabuco 3 | ||||||
St | 26.11. | plavání | 1 | 1 km | 00:25:00 | 02:30 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
Út | 25.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | smíšený | Asics Fujitrabuco 3 | ||||||
Po | 24.11. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | smíšený | Asics Fujitrabuco 3 | ||||||
48. týden | 24,5 km | 00:25:00 | 00:06 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 23.11. | volno | |||||||||||||||
So | 22.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.11. | běh | 1 | 6,8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | Asics Fujitrabuco 3 | |||||||
Čt | 20.11. | volno | |||||||||||||||
St | 19.11. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Asics Fujitrabuco 3 | |||||||
Út | 18.11. | kolo/spinn | 1 | 20,6 km | 00:58:13 | 21,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
Po | 17.11. | běh | 1 | 13 km | 01:20:13 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | Asics Fujitrabuco 3 | |||||||
47. týden | 50,4 km | 02:18:26 | 02:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.11. | volno | |||||||||||||||
So | 15.11. | volno |
Nalezené položky: 2440
« První |
< Předchozí |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 3964,1 km | 1977,4 km | 139,4 km | 39 km | 29,4 km (36750 kroků) | 4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1444,6 km |
kolo | silnička | 225,7 km |
obuv | Asics Cumulus 16 | 1226,4 km |
obuv | Asics Fujitrabuco 3 | 1253,7 km |
obuv | Brooks Ghost | 318,3 km |
obuv | Columbia montrail | 99,1 km |