Homer003
1732
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 19.09. | běh | 1 | 13,9 km | 01:30:12 | 06:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 18.09. | plavání | 1 | 800 m | 00:22:37 | 02:50 / 100m | 0 | 0 |
|
|
voda 25, vzduch 21 | ||||||
| St | 17.09. | plavání | 1 | 800 m | 00:24:00 | 03:00 / 100m | 0 | 0 |
|
|
voda 24, vzduch 21 | ||||||
| Út | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.09. | běh | 1 | 5,8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 38. týden | 21,3 km | 02:16:49 | 06:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.09. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.09. | plavání | 1 | 860 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Voda 17, vzduch 22 | ||||||
| Út | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.09. | plavání | 1 | 860 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Voda 17, vzduch 26 | ||||||
| 37. týden | 14,7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | běh | 1 | 9,3 km | 00:50:46 | 05:28 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.09. | běh | 1 | 10,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 03.09. | běh | 1 | 6,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 26,4 km | 00:50:46 | 01:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.08. | běh | 1 | 6,8 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.08. | běh | 1 | 6,8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 25.08. | běh | 1 | 8,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 35. týden | 26,9 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.08. | plavání | 1 | 860 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
Nalezené položky: 2440
« První |
< Předchozí |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3964,1 km | 1977,4 km | 139,4 km | 39 km | 29,4 km (36750 kroků) | 4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1444,6 km |
| kolo | silnička | 225,7 km |
| obuv | Asics Cumulus 16 | 1226,4 km |
| obuv | Asics Fujitrabuco 3 | 1253,7 km |
| obuv | Brooks Ghost | 318,3 km |
| obuv | Columbia montrail | 99,1 km |