ErLu
1795
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.03. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Odpoledne | |||||
| běh | 2 | 6 km | 00:31:00 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Odpoledne | |||||||
| St | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.03. | běh | 1 | 10 km | 00:58:00 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Dopoledne | |||||
| Po | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 18 km | 01:29:00 | 04:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.03. | běh | 1 | 10 km | 00:59:00 | 05:54 / km | 0 | 0 |
|
|
Dopoledne | ||||||
| So | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.03. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:26:00 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Čt | 20.03. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:57:00 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Odpoledne | |||||||
| St | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.03. | běh | 1 | 5 km | 00:25:00 | 05:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
Dopoledne, kolena... | ||||||
| Po | 17.03. | běh | 1 | 9 km | 00:54:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Dopoledne | |||||
| 12. týden | 43 km | 03:41:00 | 05:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.03. | běh | 1 | 8 km | 00:40:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Dopoledne , 5km....25min | |||||
| běh | 2 | 10 km | 00:52:00 | 05:12 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Odpoledne | |||||||
| Čt | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.03. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Dopoledne... 7hod | |||||
| Po | 10.03. | běh | 1 | 10 km | 00:58:00 | 05:48 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Odpoledne, první 5km - 31min, druhých 27min | |||||
| 11. týden | 35 km | 02:30:00 | 04:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1138
« První |
< Předchozí |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1827,5 km | 1744,3 km | 29,5 km | 14,5 km (18125 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 707,5 km |
| kolo | silnička | 1036,8 km |