Vány - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Vány

1802 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 02.04. běh 1 8 km 00:48:00 06:00 / km volně 0 0 zvlněný Adidas glove art
St 01.04.     volno  
Út 31.03.     volno  
Po 30.03.     volno  
14. týden     8 km 00:48:00 06:00 / km  
Ne 29.03.     volno  
So 28.03. běh 1 10 km 00:54:00 05:24 / km tempo 163 187 zvlněný smíšený Mizuno waveknit
27.03.     volno  
Čt 26.03.     volno  
St 25.03.     volno  
Út 24.03.     volno  
Po 23.03.     volno  
13. týden     10 km 00:54:00 05:24 / km  
Ne 22.03.     volno  
So 21.03.     volno  
20.03.     volno  
Čt 19.03.     volno  
St 18.03.     volno  
Út 17.03.     volno  
Po 16.03.     volno  
12. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 15.03. běh 1 20 km 02:00:00 06:00 / km volně 149 161 rovina smíšený Mizuno waveknit
So 14.03.     volno  
13.03. běh 1 6 km 00:32:00 05:20 / km tempo 154 163 zvlněný smíšený Adidas glove art
Čt 12.03. běh 1 10.3 km 01:01:30 05:58 / km fartlek 152 181 zvlněný smíšený Adidas glove art Schody, kopec, nástupy., tempo
St 11.03. běh 1 10.5 km 01:02:00 05:54 / km volně 149 168 zvlněný smíšený Mizuno waveknit
Út 10.03.     volno  
Po 09.03.     volno  
11. týden     46.8 km 04:35:30 05:53 / km  
Ne 08.03.     volno  
So 07.03.     volno  
06.03. běh 1 6 km 00:35:00 05:50 / km volně 141 170 zvlněný smíšený Adidas glove art
Nalezené položky: 1603 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 291.2 km 54.5 km 0 m (0 kroků)
Celá historie 2169.9 km 623.7 km 8.7 km (6960 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Duratec cool R 14 50 km
kolo 275.9 km
kolo MTB 159.3 km
kolo silnička 108.5 km
kolo trenažér 30 km
obuv Adidas glove art 569.4 km
obuv 171.8 km
obuv 245.6 km
obuv 23.9 km
obuv 21.2 km
obuv mizuno wave elevation 608.9 km
obuv 244.5 km
obuv Mizuno waveknit 50.5 km